油炸茄盒的做法和食材用料及健康功效

2017-09-11 01:53:54  阅读:1947 来源:本站原创孙悦

健康功效

茄子:清热、活血、消肿
味精:升压、富含蛋白质、富含钠

食材用料

猪肉糜 面粉和淀粉
葱 姜 末 盐 鸡精 鲜酱油
茄子两根相克食物
味精相克食物

油炸茄盒的做法

  • 1.肉糜里放一个鸡蛋,鸡精 盐 胡椒粉少许,再加上葱姜末搅拌均匀待用。

  • 2.盐胡椒粉将茄子切成两片连一起的片。

  • 3.将淀粉和面粉加水搅拌成面糊。

  • 4.将适量的肉夹进茄子片。

  • 5.将茄盒放进面糊里。

  • 6.将粘好面糊的茄盒一个个放入油锅里炸。

  • 7.茄盒炸成两面金黄就好了。

 
 
油炸茄盒的做法和食材用料及健康功效_中华健康网

油炸茄盒的做法和食材用料及健康功效

   日期:2017-09-11     来源:本站原创    作者:孙悦    浏览:1947    评论:0    
核心提示:健康功效 茄子:清热、活血、消肿味精:升压、富含蛋白质、富含钠食材用料 猪肉糜 面粉和淀粉 葱 姜 末 盐 鸡精 鲜酱油茄子两根

健康功效

茄子:清热、活血、消肿
味精:升压、富含蛋白质、富含钠

食材用料

猪肉糜 面粉和淀粉
葱 姜 末 盐 鸡精 鲜酱油
茄子两根相克食物
味精相克食物

油炸茄盒的做法

  • 1.肉糜里放一个鸡蛋,鸡精 盐 胡椒粉少许,再加上葱姜末搅拌均匀待用。

  • 2.盐胡椒粉将茄子切成两片连一起的片。

  • 3.将淀粉和面粉加水搅拌成面糊。

  • 4.将适量的肉夹进茄子片。

  • 5.将茄盒放进面糊里。

  • 6.将粘好面糊的茄盒一个个放入油锅里炸。

  • 7.茄盒炸成两面金黄就好了。

 
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