健康功效
茄子:清热、活血、消肿
孜然:理气、止痛、调中
芝麻:明目、祛风、补血
食材用料
茄子两个相克食物 | 蒜泥 |
辣椒面 | 花椒面 |
孜然 | 盐 |
芝麻相克食物 |
茄子(烤箱版)的做法
1.准备好食材,烤盘铺上锡纸
2.茄子刷油
3.刷油入烤箱
4.茄子烤焉取出
5.剖开茄子,放入油,大蒜
6.230度继续烤几分钟,我烤了10分钟
7.取出,撒上孜然,芝麻,喜欢吃麻辣就放上辣椒,花椒,进烤箱再烤两分钟
8.装盘即可
2017-09-11 02:01:07 阅读:6134 来源:本站原创郝蕾
茄子:清热、活血、消肿
孜然:理气、止痛、调中
芝麻:明目、祛风、补血
茄子两个相克食物 | 蒜泥 |
辣椒面 | 花椒面 |
孜然 | 盐 |
芝麻相克食物 |
1.准备好食材,烤盘铺上锡纸
2.茄子刷油
3.刷油入烤箱
4.茄子烤焉取出
5.剖开茄子,放入油,大蒜
6.230度继续烤几分钟,我烤了10分钟
7.取出,撒上孜然,芝麻,喜欢吃麻辣就放上辣椒,花椒,进烤箱再烤两分钟
8.装盘即可