清炒白萝卜丝的做法和食材用料及健康功效

2017-09-11 02:18:17  阅读:9229 来源:本站原创陈柏霖

健康功效

白萝卜:消食积、化痰、宽中

食材用料

白萝卜半个相克食物 葱花适量
适量相克食物适量
适量

清炒白萝卜丝的做法

  • 1.准备好萝卜,削皮洗净

  • 2.把萝卜先切片

  • 3.再切丝

  • 4.葱切末

  • 5.蒜切碎

  • 6.锅中放入适量油,烧至八成热时把蒜放去爆香

  • 7.然后再把萝卜丝加入翻炒

  • 8.大火快速翻炒,加适量盐

  • 9.继续炒,炒至熟加入适量葱花和鸡精调味即可

  • 10.成品图

 
 
清炒白萝卜丝的做法和食材用料及健康功效_中华健康网

清炒白萝卜丝的做法和食材用料及健康功效

   日期:2017-09-11     来源:本站原创    作者:陈柏霖    浏览:9229    评论:0    
核心提示:健康功效 白萝卜:消食积、化痰、宽中食材用料白萝卜半个相克食物 葱花适量蒜适量相克食物 盐适量油适量清炒白萝卜丝的做法1.准

健康功效

白萝卜:消食积、化痰、宽中

食材用料

白萝卜半个相克食物 葱花适量
适量相克食物适量
适量

清炒白萝卜丝的做法

  • 1.准备好萝卜,削皮洗净

  • 2.把萝卜先切片

  • 3.再切丝

  • 4.葱切末

  • 5.蒜切碎

  • 6.锅中放入适量油,烧至八成热时把蒜放去爆香

  • 7.然后再把萝卜丝加入翻炒

  • 8.大火快速翻炒,加适量盐

  • 9.继续炒,炒至熟加入适量葱花和鸡精调味即可

  • 10.成品图

 
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