辣椒炒虾的做法和食材用料及健康功效

2017-09-11 02:49:24  阅读:9692 来源:本站原创冯婧

健康功效

姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌
红椒:温中、开胃、消食

食材用料

鲜虾1斤相克食物
青椒相克食物
红椒

辣椒炒虾的做法

  • 1.鲜虾去头冼净待用,

  • 2.青,红辣椒切段,姜切丝,蒜切片。

  • 3.锅里倒进植物油烧热,下入处理好的鲜虾,

  • 4.加盐翻炒均匀,

  • 5.再加入切好的青红辣椒和姜丝蒜片,加盐翻炒。

  • 6.混合炒匀,再调入生抽,味精,调味鲜,炒均匀,

  • 7.出锅装盘即成。

 
 
辣椒炒虾的做法和食材用料及健康功效_中华健康网

辣椒炒虾的做法和食材用料及健康功效

   日期:2017-09-11     来源:本站原创    作者:冯婧    浏览:9692    评论:0    
核心提示:健康功效 姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌红椒:温中、开胃、消食食材用料 鲜虾1斤姜相克

健康功效

姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌
红椒:温中、开胃、消食

食材用料

鲜虾1斤相克食物
青椒相克食物
红椒

辣椒炒虾的做法

  • 1.鲜虾去头冼净待用,

  • 2.青,红辣椒切段,姜切丝,蒜切片。

  • 3.锅里倒进植物油烧热,下入处理好的鲜虾,

  • 4.加盐翻炒均匀,

  • 5.再加入切好的青红辣椒和姜丝蒜片,加盐翻炒。

  • 6.混合炒匀,再调入生抽,味精,调味鲜,炒均匀,

  • 7.出锅装盘即成。

 
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