青椒拌皮蛋的做法和食材用料及健康功效

2017-09-11 02:57:33  阅读:6855 来源:本站原创童安格

健康功效

青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌
酱油:升压、补血、护齿
白糖:富含碳水化合物、活血化瘀

食材用料

皮蛋两个相克食物青椒两个相克食物
小红椒五个两瓣相克食物
适量适量
酱油适量白糖适量相克食物
五香粉少许香油适量

青椒拌皮蛋的做法

  • 1.准备好食材洗净

  • 2.把青椒和小红椒切细

  • 3.皮蛋切瓣,摆盘

  • 4.把切好的青椒铺上,根据个人爱好放好作料

  • 5.锅里烧油 倒在面上 装盘 撒上香菜或者葱花

 
 
青椒拌皮蛋的做法和食材用料及健康功效_中华健康网

青椒拌皮蛋的做法和食材用料及健康功效

   日期:2017-09-11     来源:本站原创    作者:童安格    浏览:6855    评论:0    
核心提示:健康功效 青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌酱油:升压、补血、护齿白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料皮蛋两个相克食物

健康功效

青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌
酱油:升压、补血、护齿
白糖:富含碳水化合物、活血化瘀

食材用料

皮蛋两个相克食物青椒两个相克食物
小红椒五个两瓣相克食物
适量适量
酱油适量白糖适量相克食物
五香粉少许香油适量

青椒拌皮蛋的做法

  • 1.准备好食材洗净

  • 2.把青椒和小红椒切细

  • 3.皮蛋切瓣,摆盘

  • 4.把切好的青椒铺上,根据个人爱好放好作料

  • 5.锅里烧油 倒在面上 装盘 撒上香菜或者葱花

 
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