健康功效
西红柿:暖肝、健胃、消食积
花生油:辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智
食材用料
西红柿1个相克食物 | 油条1根 |
花生油适量 | 生抽适量 |
盐适量 | 鸡精少许 |
香油少许 | 葱适量相克食物 |
姜适量相克食物 | 干辣椒适量相克食物 |
西红柿烩油条的做法
1.把油条切段。
2.把西红柿去皮切碎。
3.锅中放花生油,葱姜干辣椒煸香。
4.放西红柿进去。
5.把西红柿汁炒出来。
6.把油条放进去。
7.煸炒均匀,让油条充分的吸上西红柿关火,关火后放少许鸡精和香油即可。
8.出锅装盘。
2017-09-11 03:56:55 阅读:3012 来源:本站原创谭晶
西红柿:暖肝、健胃、消食积
花生油:辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智
西红柿1个相克食物 | 油条1根 |
花生油适量 | 生抽适量 |
盐适量 | 鸡精少许 |
香油少许 | 葱适量相克食物 |
姜适量相克食物 | 干辣椒适量相克食物 |
1.把油条切段。
2.把西红柿去皮切碎。
3.锅中放花生油,葱姜干辣椒煸香。
4.放西红柿进去。
5.把西红柿汁炒出来。
6.把油条放进去。
7.煸炒均匀,让油条充分的吸上西红柿关火,关火后放少许鸡精和香油即可。
8.出锅装盘。