健康功效
胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳
洋葱:健胃、祛痰、利水
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
食材用料
方便面两包 | 胡萝卜40克相克食物 |
洋葱80克相克食物 | 鸡蛋两个相克食物 |
油三勺 | 盐少许 |
五香粉少许 | 酱油两勺 |
蚝油一勺 |
洋葱鸡蛋炒面的做法
1.准备食材
2.热锅下油,油热下鸡蛋液
3.鸡蛋炒熟,取出备用
4.热锅下油,油热下胡萝卜丝,炒两分钟
5.下洋葱丝炒一分钟
6.加五香粉,酱油,蚝油,盐炒匀
7.加用水煮过的方便面,煮的不要太软,煮完用凉水冲洗几遍,把面捞出,放锅里,加炒熟的鸡蛋
8.翻炒均匀
9.成品图