酸菜肉片的做法和食材用料及健康功效

2017-09-11 04:05:07  阅读:6992 来源:本站原创师洋

健康功效

猪肉:补肾、滋阴、益气
料酒:活血化瘀

食材用料

猪肉150克相克食物 酸菜150克
红辣椒半个2-3瓣相克食物
适量相克食物 鸡精适量
适量适量
腌肉料: 鸡精适量
适量淀粉适量
生抽适量料酒适量
适量

酸菜肉片的做法

  • 1.猪肉洗净切成薄片加入适量的盐和鸡精、生抽、淀粉、料酒、油抓匀腌制半小时,酸菜洗净切成小段,红辣椒洗净去籽切成小块,蒜切末,葱切葱花备用

  • 2.锅中倒入适量油烧热后放入蒜末爆香

  • 3.放入猪肉翻炒至变色变白

  • 4.放入酸菜、红辣椒翻炒至断生

  • 5.加入适量的盐和鸡精翻炒均匀

  • 6.撒上葱花即可关火

  • 7.成品图

 
 
酸菜肉片的做法和食材用料及健康功效_中华健康网

酸菜肉片的做法和食材用料及健康功效

   日期:2017-09-11     来源:本站原创    作者:师洋    浏览:6992    评论:0    
核心提示:健康功效 猪肉:补肾、滋阴、益气料酒:活血化瘀食材用料猪肉150克相克食物 酸菜150克 红辣椒半个蒜2-3瓣相克食物葱适量相克食物

健康功效

猪肉:补肾、滋阴、益气
料酒:活血化瘀

食材用料

猪肉150克相克食物 酸菜150克
红辣椒半个2-3瓣相克食物
适量相克食物 鸡精适量
适量适量
腌肉料: 鸡精适量
适量淀粉适量
生抽适量料酒适量
适量

酸菜肉片的做法

  • 1.猪肉洗净切成薄片加入适量的盐和鸡精、生抽、淀粉、料酒、油抓匀腌制半小时,酸菜洗净切成小段,红辣椒洗净去籽切成小块,蒜切末,葱切葱花备用

  • 2.锅中倒入适量油烧热后放入蒜末爆香

  • 3.放入猪肉翻炒至变色变白

  • 4.放入酸菜、红辣椒翻炒至断生

  • 5.加入适量的盐和鸡精翻炒均匀

  • 6.撒上葱花即可关火

  • 7.成品图

 
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