韩式腌苏子叶的做法和食材用料及健康功效

2017-09-11 04:37:22  阅读:5831 来源:本站原创范逸臣

健康功效

青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌
红椒:温中、开胃、消食

食材用料

苏子叶1把相克食物 韩国辣椒酱2勺
1头相克食物青椒1个相克食物
红椒1个1勺相克食物
粗辣椒粉1勺 生抽适量
芝麻适量相克食物少许

韩式腌苏子叶的做法

  • 1.苏子叶洗净控水码放好

  • 2.青红椒切丁,蒜砸成蓉

  • 3.将所有调味料放在一起搅成糊

  • 4.用刷子将苏子叶两面都刷上酱料一层层码放好,腌制一会儿就可以吃了

 
 
韩式腌苏子叶的做法和食材用料及健康功效_中华健康网

韩式腌苏子叶的做法和食材用料及健康功效

   日期:2017-09-11     来源:本站原创    作者:范逸臣    浏览:5831    评论:0    
核心提示:健康功效 青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌红椒:温中、开胃、消食食材用料苏子叶1把相克食物 韩国辣椒酱2勺蒜1头相克食物青

健康功效

青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌
红椒:温中、开胃、消食

食材用料

苏子叶1把相克食物 韩国辣椒酱2勺
1头相克食物青椒1个相克食物
红椒1个1勺相克食物
粗辣椒粉1勺 生抽适量
芝麻适量相克食物少许

韩式腌苏子叶的做法

  • 1.苏子叶洗净控水码放好

  • 2.青红椒切丁,蒜砸成蓉

  • 3.将所有调味料放在一起搅成糊

  • 4.用刷子将苏子叶两面都刷上酱料一层层码放好,腌制一会儿就可以吃了

 
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