烧烤鸡翅的做法和食材用料及健康功效

2017-09-11 04:41:17  阅读:6373 来源:本站原创张孝全

健康功效

鸡翅:温中、补精益髓、益气

食材用料

鸡翅十二支相克食物 奥尔良粉半匙
烧烤酱半匙 烧烤蜜浆少许
两个相克食物蚝油适量
鸡精少许

烧烤鸡翅的做法

  • 1.准备好鸡翅用盐抓洗一下,

  • 2.内测的肉厚点切一刀

  • 3.准备辅料(蒜,蚝油,奥尔良粉,烧烧酱,烧烤蜜浆,料酒,鸡精,一起腌制)

  • 4.一起把鸡翅腌制(我是腌制放冰箱过夜)

  • 5.烤盘放油纸把鸡翅放上,

  • 6.放进烤箱上下火180度15分钟

  • 7.拿出再擦一下烧烤蜜浆,再放进烤多五分钟

  • 8.烤好装盘洒少许的芝麻得香的吃上,

 
 
烧烤鸡翅的做法和食材用料及健康功效_中华健康网

烧烤鸡翅的做法和食材用料及健康功效

   日期:2017-09-11     来源:本站原创    作者:张孝全    浏览:6373    评论:0    
核心提示:健康功效 鸡翅:温中、补精益髓、益气食材用料鸡翅十二支相克食物 奥尔良粉半匙 烧烤酱半匙 烧烤蜜浆少许蒜两个相克食物蚝油适量

健康功效

鸡翅:温中、补精益髓、益气

食材用料

鸡翅十二支相克食物 奥尔良粉半匙
烧烤酱半匙 烧烤蜜浆少许
两个相克食物蚝油适量
鸡精少许

烧烤鸡翅的做法

  • 1.准备好鸡翅用盐抓洗一下,

  • 2.内测的肉厚点切一刀

  • 3.准备辅料(蒜,蚝油,奥尔良粉,烧烧酱,烧烤蜜浆,料酒,鸡精,一起腌制)

  • 4.一起把鸡翅腌制(我是腌制放冰箱过夜)

  • 5.烤盘放油纸把鸡翅放上,

  • 6.放进烤箱上下火180度15分钟

  • 7.拿出再擦一下烧烤蜜浆,再放进烤多五分钟

  • 8.烤好装盘洒少许的芝麻得香的吃上,

 
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