我们知道，一般在治疗的时候不仅仅是靠药物，也要注意一些生活的习惯，比如感冒的时候不能只吃药，还要注意保暖等等。那么在治疗黄体不足的同时，还要注意一些什么呢？

1、注意穿着

黄体不足的女性在穿着上有一定的讲究，特别是内衣裤。内裤和内衣要柔软、棉质，通风透气性能良好，要勤洗勤换，换洗的内裤要放在阳光下晒干。要注意保暖。

2、注意卫生

卫生问题是黄体不足女性需要注意的一个问题，注意卫生才能够预防感染。主要是注意外生殖器的卫生清洁；在月经期不能性生活。

3、注意饮食

黄体不足的时候，需要比平时更注意饮食。这个时候不应该吃生冷、酸辣等刺激性食物，要多饮开水，保持大便通畅。血热者经期前宜多食新鲜水果和蔬菜，要忌食葱蒜韭姜等刺激运火之物。另外，经血量多者不能吃红糖。

4、注意精神调养

黄体不足的女性不应该过度疲劳，而且要注意保持精神愉快，避免精神刺激和情绪波动，个别在月经期有下腹发胀、腰酸、乳房胀痛、轻度腹泻、容易疲倦、嗜睡、情绪不稳定、易怒或易忧郁等现象，均属正常，不必过分紧张。