陕西小吃让或的做法和食材用料及健康功效

2017-09-11 18:03:25  阅读:5177 来源:本站原创萧亚轩

健康功效

猪肉:补肾、滋阴、益气
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
酱油:升压、补血、护齿

食材用料

猪肉相克食物鸡蛋相克食物
馒头渣酱油
葱姜香油

陕西小吃让或的做法

  • 1.猪肉馅加葱沫、酱油、香油、五香粉等。

  • 2.顺时针搅拌上劲。

  • 3.蛋清蛋黄分开,准备好馒头渣。

  • 4.底层放蛋黄、馒头渣、肉馅搅拌好的肉馅。

  • 5.上面放蛋清、馒头渣、肉馅搅拌好的肉馅。

  • 6.上屉大火蒸10分钟。

  • 7.切片,调三合油蘸着吃,味美可口。

 
 
陕西小吃让或的做法和食材用料及健康功效_中华健康网

陕西小吃让或的做法和食材用料及健康功效

   日期:2017-09-11     来源:本站原创    作者:萧亚轩    浏览:5177    评论:0    
核心提示:健康功效 猪肉:补肾、滋阴、益气鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目酱油:升压、补血、护齿食材用料猪肉相克食物鸡蛋相克食物 馒

健康功效

猪肉:补肾、滋阴、益气
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
酱油:升压、补血、护齿

食材用料

猪肉相克食物鸡蛋相克食物
馒头渣酱油
葱姜香油

陕西小吃让或的做法

  • 1.猪肉馅加葱沫、酱油、香油、五香粉等。

  • 2.顺时针搅拌上劲。

  • 3.蛋清蛋黄分开,准备好馒头渣。

  • 4.底层放蛋黄、馒头渣、肉馅搅拌好的肉馅。

  • 5.上面放蛋清、馒头渣、肉馅搅拌好的肉馅。

  • 6.上屉大火蒸10分钟。

  • 7.切片,调三合油蘸着吃,味美可口。

 
打赏
 
更多>同类要闻
0条 [查看全部]  相关评论

推荐图文
推荐要闻
点击排行