夏季正值疱疹性咽峡炎的高发期，如果宝宝不幸中招，妈妈需精心护理，以减轻宝宝的痛苦，护理可从发热和咽痛两大症状入手。

针对发热，就要进行降温，分为物理降温和药物降温。

物理降温：

宝宝体温超过37℃，用热毛巾擦拭宝宝大动脉附近的颈部、腹股沟、肘窝、后背等，通过水分挥发带走宝宝体内多余的热量。擦浴时，可以稍微用点力，增加出汗的速度，但不要伤到宝宝。

药物退热：

宝宝发烧超过38℃，建议用药物退热，因为宝宝长时间高烧脑部易受到损害，所以应适时根据医生指导，给宝宝服用乙酰氨基酚或布洛芬退热。如果一种药物退热效果欠佳，可交替使用，注意用药间隔时间不低于4小时，且用药总量一定要合理。

针对咽痛，不仅要调整饮食，还要做好口腔护理。

饮食调整：

饮食以流质或半流质食物为主，比如稀粥、米汤、米糊等，切忌干硬、煎炸、油腻的食物。

口腔护理：

清晨用淡盐水漱口或少量多次饮水，冲刷口腔内病毒及补充体内流失的水分。

药物处理：

如果口腔有溃疡，用喉康散喷溃疡处或者用康复新液含漱，以消炎、修复溃疡面、缓解疼痛。