木耳香菇饺子的做法和食材用料及健康功效

2017-09-14 07:46:09  阅读:8479 来源:本站原创于波

健康功效

干香菇:补虚、健脾、化痰
味精:升压、富含蛋白质、富含钠

食材用料

五花肉(绞肉)1斤干香菇适量相克食物
干木耳适量 饺子皮2斤
适量适量相克食物
味精适量相克食物 葱花适量
鸡蛋3个相克食物

木耳香菇饺子的做法

  • 1.先烧水将干香菇和木耳发好(因为我买的肉没有搅碎,睡觉需要自己剁碎,剁肉的过程省略(剁肉的过程中已经放入了姜))

  • 2.将发好的香菇和木耳沥干水分 切成碎丁

  • 3.然后将切,好的木耳香菇碎丁到入好的肉中

  • 4.然后放入三个鸡蛋,适量的盐和味精和葱花(因为的肉馅混匀才想起没放 葱花所以图上没有葱花 )

  • 5.混匀肉馅后我们就开始包饺子

  • 6.包好饺子 烧水下锅煮就好就可以吃了

  • 7.饺子出锅 可以淋上一点酱油。

 
 
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木耳香菇饺子的做法和食材用料及健康功效

   日期:2017-09-14     来源:本站原创    作者:于波    浏览:8479    评论:0    
核心提示:健康功效 干香菇:补虚、健脾、化痰味精:升压、富含蛋白质、富含钠食材用料 五花肉(绞肉)1斤干香菇适量相克食物 干木耳适量

健康功效

干香菇:补虚、健脾、化痰
味精:升压、富含蛋白质、富含钠

食材用料

五花肉(绞肉)1斤干香菇适量相克食物
干木耳适量 饺子皮2斤
适量适量相克食物
味精适量相克食物 葱花适量
鸡蛋3个相克食物

木耳香菇饺子的做法

  • 1.先烧水将干香菇和木耳发好(因为我买的肉没有搅碎,睡觉需要自己剁碎,剁肉的过程省略(剁肉的过程中已经放入了姜))

  • 2.将发好的香菇和木耳沥干水分 切成碎丁

  • 3.然后将切,好的木耳香菇碎丁到入好的肉中

  • 4.然后放入三个鸡蛋,适量的盐和味精和葱花(因为的肉馅混匀才想起没放 葱花所以图上没有葱花 )

  • 5.混匀肉馅后我们就开始包饺子

  • 6.包好饺子 烧水下锅煮就好就可以吃了

  • 7.饺子出锅 可以淋上一点酱油。

 
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