卷心菜炒油渣的做法和食材用料及健康功效

2017-09-14 09:24:50  阅读:6869 来源:本站原创姚笛

健康功效

卷心菜:补虚、利湿、清热
酱油:升压、补血、护齿

食材用料

卷心菜1颗相克食物 油渣适量
干辣椒适量相克食物酱油适量

卷心菜炒油渣的做法

  • 1.准备好食材

  • 2.把卷心菜洗净瓣小

  • 3.锅内放入适量油烧热,加入干辣椒爆香

  • 4.把油渣放入锅中小火炒黄

  • 5.把卷心菜加入锅中

  • 6.加入适量盐和酱油继续翻炒

  • 7.炒至卷心菜变软即可出锅

 
 
卷心菜炒油渣的做法和食材用料及健康功效_中华健康网

卷心菜炒油渣的做法和食材用料及健康功效

   日期:2017-09-14     来源:本站原创    作者:姚笛    浏览:6869    评论:0    
核心提示:健康功效 卷心菜:补虚、利湿、清热酱油:升压、补血、护齿食材用料卷心菜1颗相克食物 油渣适量干辣椒适量相克食物酱油适量卷心

健康功效

卷心菜:补虚、利湿、清热
酱油:升压、补血、护齿

食材用料

卷心菜1颗相克食物 油渣适量
干辣椒适量相克食物酱油适量

卷心菜炒油渣的做法

  • 1.准备好食材

  • 2.把卷心菜洗净瓣小

  • 3.锅内放入适量油烧热,加入干辣椒爆香

  • 4.把油渣放入锅中小火炒黄

  • 5.把卷心菜加入锅中

  • 6.加入适量盐和酱油继续翻炒

  • 7.炒至卷心菜变软即可出锅

 
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