在知道自己患有H7N9禽流感这种疾病后，很多人都知道要能够积极的治疗，而在治疗疾病的同时还需要注重饮食。饮食上多以留意，才能够保证自己的疾病更快的复原，让身体能恢复正常。那么，H7N9禽流感吃什么好?

1、大蒜：大蒜抗菌消炎的作用是非常的明显，特别是它对于肝脏保护的效果很突出，对于携带H7N9禽流感病毒的患者而言，吃一点大蒜可以起到对抗病毒的作用，进一步缓解流感你的危害。

2、芦荟：芦荟清热排毒的效果很好，H7N9禽流感患者适当吃了一点芦荟之后，可以帮助身体去抗菌跟消炎。

3、香菇：香菇对于提高身体免疫力的作用很强，而且它还能够帮助身体促进T淋巴细胞产生，对于改善病情有积极的作用。

4、番茄：富含维生素的番茄也是人们可以多吃的食物，它还有矿物质、有机酸等等的营养素，对于帮助消化、抑制病菌细菌也有非常明显的帮助。

H7N9禽流感防控知识如上，如果你不想要自己患有H7N9禽流感，建议你最好能减少分飞禽、家禽接触的机会，平常少去人流密集的地区。