番茄洋葱汤的做法和食材用料及健康功效

2017-09-14 15:02:33  阅读:3429 来源:本站原创霍建华

健康功效

胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳
洋葱:健胃、祛痰、利水

食材用料

胡萝卜半个相克食物番茄1个相克食物
洋葱半个相克食物适量相克食物
胡椒适量

番茄洋葱汤的做法

  • 1.将胡萝卜,洋葱,番茄切成丁

  • 2.将锅烧红,下油,放蒜下去爆香,然后把胡萝卜丁,洋葱丁下去爆炒

  • 3.炒至洋葱变软之后,把番茄丁放下去炒

  • 4.然后就是加水煮啦~起锅前可以加点糖啦盐啦胡椒啦~

  • 5.噔噔噔就是酱啦~

 
 
番茄洋葱汤的做法和食材用料及健康功效_中华健康网

番茄洋葱汤的做法和食材用料及健康功效

   日期:2017-09-14     来源:本站原创    作者:霍建华    浏览:3429    评论:0    
核心提示:健康功效 胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳洋葱:健胃、祛痰、利水食材用料胡萝卜半个相克食物番茄1个相克食物洋葱半个相克食物

健康功效

胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳
洋葱:健胃、祛痰、利水

食材用料

胡萝卜半个相克食物番茄1个相克食物
洋葱半个相克食物适量相克食物
胡椒适量

番茄洋葱汤的做法

  • 1.将胡萝卜,洋葱,番茄切成丁

  • 2.将锅烧红,下油,放蒜下去爆香,然后把胡萝卜丁,洋葱丁下去爆炒

  • 3.炒至洋葱变软之后,把番茄丁放下去炒

  • 4.然后就是加水煮啦~起锅前可以加点糖啦盐啦胡椒啦~

  • 5.噔噔噔就是酱啦~

 
打赏
 
更多>同类要闻
0条 [查看全部]  相关评论

推荐图文
推荐要闻
点击排行