豆干毛豆的做法和食材用料及健康功效

2017-09-14 16:02:30  阅读:438 来源:本站原创钟楚红

健康功效

青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌
毛豆:健脾、益气、清热解毒

食材用料

豆干5个相克食物青椒4个相克食物
毛豆一把相克食物

豆干毛豆的做法

  • 1.毛豆,豆干洗净,切好

  • 2.青椒洗净,切好

  • 3.锅里放油,放锅中炒

  • 4.炒一会后,放开水煮。

  • 5.煮烂后加盐鸡精,煮一会后关火,装盘。

 
 
豆干毛豆的做法和食材用料及健康功效_中华健康网

豆干毛豆的做法和食材用料及健康功效

   日期:2017-09-14     来源:本站原创    作者:钟楚红    浏览:438    评论:0    
核心提示:健康功效 青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌毛豆:健脾、益气、清热解毒食材用料豆干5个相克食物青椒4个相克食物毛豆一把相克

健康功效

青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌
毛豆:健脾、益气、清热解毒

食材用料

豆干5个相克食物青椒4个相克食物
毛豆一把相克食物

豆干毛豆的做法

  • 1.毛豆,豆干洗净,切好

  • 2.青椒洗净,切好

  • 3.锅里放油,放锅中炒

  • 4.炒一会后,放开水煮。

  • 5.煮烂后加盐鸡精,煮一会后关火,装盘。

 
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