健康功效
土豆:和胃、解毒、消肿
食材用料
土豆2个相克食物 | 盐1勺 |
油适量 | 花椒面适量 |
辣椒面适量 |
干煸土豆丝的做法
1.土豆削皮,洗净!两个土豆就足够了,我LP削的开心多削了一个!
2.土豆切丝!
3.锅内加入适量油!
4.倒入土豆丝,翻炒待土豆丝都粘上油是加入适量盐!停止翻炒将土豆丝堆在锅底压扁,中火干煸,待土豆丝定型后,翻到另一面继续干煸!
5.待两面金黄后加入适量辣椒面和花椒面,然后装盘!
2017-09-14 17:33:37 阅读:8890 来源:本站原创朱媛媛
土豆:和胃、解毒、消肿
土豆2个相克食物 | 盐1勺 |
油适量 | 花椒面适量 |
辣椒面适量 |
1.土豆削皮,洗净!两个土豆就足够了,我LP削的开心多削了一个!
2.土豆切丝!
3.锅内加入适量油!
4.倒入土豆丝,翻炒待土豆丝都粘上油是加入适量盐!停止翻炒将土豆丝堆在锅底压扁,中火干煸,待土豆丝定型后,翻到另一面继续干煸!
5.待两面金黄后加入适量辣椒面和花椒面,然后装盘!