健康功效
胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼
米饭:活血化瘀
食材用料
料酒10克盐 | 胡椒粉5克 |
辣白菜200克 | 油10克 |
盐10克 | 米饭300克相克食物 |
蒜2瓣相克食物 | 豆芽100克 |
辣白菜炒饭的做法
1.锅内倒入适量油,七成热,撒入切好的蒜粒,爆香
2.加入辣白菜,炒3分钟,加料酒,盐,胡椒粉,炒出香味
3.再加入豆芽,炒三分钟,
4.然加入剩米饭,炒三分钟,加盐,调味,
5.可以加些火腿,我比较爱吃所以加了些,也可不加,出锅了
2017-09-14 17:36:08 阅读:2709 来源:本站原创杨思敏
胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼
米饭:活血化瘀
料酒10克盐 | 胡椒粉5克 |
辣白菜200克 | 油10克 |
盐10克 | 米饭300克相克食物 |
蒜2瓣相克食物 | 豆芽100克 |
1.锅内倒入适量油,七成热,撒入切好的蒜粒,爆香
2.加入辣白菜,炒3分钟,加料酒,盐,胡椒粉,炒出香味
3.再加入豆芽,炒三分钟,
4.然加入剩米饭,炒三分钟,加盐,调味,
5.可以加些火腿,我比较爱吃所以加了些,也可不加,出锅了