有人觉得怀孕是女人的事，孕前检查只要女性去检查就可以了，这是错误的！男性也要配合检查才是正确的做法。

1、夫妻中的男性在进行孕前检查的时候，要注意养成规律的生活方式，避免熬夜，加强体育锻炼，饮食要健康、全面、均衡，避免吃高糖、高蛋白或者高脂的食物。

2、在检查前三天，注意饮食和生活习惯，不要抽烟喝酒，不要吃过于油腻和糖分高的食物。准备怀孕的夫妻，其中男方在计划怀孕的前半年或三个月就要戒烟戒酒。戒烟是为了避免吸烟导致的性功能障碍，从而降低受孕的成功率和胚胎的质量。戒酒是为了避免男性由于大量饮酒导致的精子数量和活力的降低，从而影响受孕。

3、准备去做孕前检查之前的3～5天是不能有性生活的，避免影响精子的品质。

4、在体检前一天最好洗一下澡，以保证身体的清洁度，避免影响检查结果。

5、抽血的时候必须空腹，因此在检查的前一天，尽量在晚饭后不要再进食，以保证在抽血前空腹8小时以上。