莲藕炒肉的做法和食材用料及健康功效

2017-09-14 18:15:33  阅读：8598 来源：本站原创郑伊健

食材用料

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莲藕炒肉的做法

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  • 3.炒肉

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莲藕炒肉的做法和食材用料及健康功效

   日期：2017-09-14     来源：本站原创    作者：郑伊健    浏览：8598    评论：0    
核心提示：食材用料莲藕1斤相克食物 肉一斤 葱姜蒜8克辣椒10个相克食物莲藕炒肉的做法1.刮皮泡水！不泡要变色2.切片3.炒肉4.在炒莲藕

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