伊佐山菜美是住在安静的高级住宅区的全职主妇。她与在相亲时一见钟情的IT企业经营者勇辉过着平静的新婚生活。菜美眼下的烦恼是如何尽快提高做饭水平，好让丈夫能在自家吃晚饭。实际上，菜美有着对丈夫也不能说的神秘的过去。

　　她抛弃惊险刺激的过去，为的是能拥有一个温暖的家庭。但是，新婚生活过了半年，她发现自己仍不能适应做一个普通的家庭主妇。这天，菜美应邻居主妇优里、京子之邀到料理教室学习。

　　优里是个人生经历丰富的女性，对菜美来说像大姐姐一样，而好奇心旺盛、和蔼可亲的京子则像是菜美的妹妹。从给料理调味的方法到让丈夫放松心情窍门，各种菜美过去不得而知的“主妇知识”，这二人都一一教给了菜美。

　　菜美生平第一次感受到了与女性朋友的友情。这时，菜美凭真觉感到在同一间料理教室上课的知花受到了家暴。她找优里和京子商量。为了听听一直掩饰被虐待一事的知花的心里话，三人决定先成为知花的好朋友。

太太请小心轻放剧照

　　在对话中，知花渐渐向菜美等人敞开了心门。原来，她的生活完全被丈夫乔史控制了。菜美等人为了救助知花，打算直接找乔史谈判。

　　菜美抛弃了黑暗的过去，开始以普通主妇的身份过平静的生活。但是，她和丈夫关系却似乎一天天冷淡下来。于是，她与有着同样烦恼的主妇朋友优里、京子一起上社区文化培训班，每天提升自己作为女人的魅力。

　　她们觉得穿艳丽的和服迎候丈夫回家也许能引起丈夫的，于是，三人开始到和服教室上课，学习穿着和服的窍门。在那里，菜美属于特别没有女人味儿的一个，同班学员夏希从和服的穿着到女性化动作教给了她很多事情。

　　这天晚上，菜美兴致勃勃地实践夏希教她的东西，但是勇辉却毫无反应。优里和京子也在各自家中展示了夏希教的技巧，似乎同样没有达到预期效果。另一方面，一个知道夏希过去的人出现在她面前。数日后，有人在社区里散布夏希是原著名AV女演员的消息。

　　菜美等人知道后到夏希家拜访，向她询问情况。她们得知夏希不能向丈夫贞之说明自己的过去。菜美觉得不妨先等着这场风暴平息。然而，贞之从自家房子上的涂鸦里知道了夏希的过去后离家出走了。

　　同时，社区居委员也出了大问题。另一方面，有些人想把夏希赶出社区，菜美等人强烈反对，她们打算用自己的力量解决问题。菜美非常理解有着不堪回首的过去夏希的痛苦，她为了帮助夏希而四处奔走。

　　某天，菜美偶然碰到小混混恐吓别人，她像往常一样悄悄解决了事件。然而，她的样子被正好在场的主妇理沙拍了下来。理沙相信菜美决非等闲之辈。数日后，理沙拿着菜美的视频来找她，说自己被幼儿园的“妈妈友”欺负。

　　为了在“妈妈友”的领袖、原职业女子摔跤手贵子面前显得强势，理沙请菜美教给自己格斗的方法。与此同时，优里向丈夫提出想出去工作，却被丈夫一口回绝。京子因丈夫每天回家很晚而心生怀疑，婆婆也很令她讨厌。优里、京子二人都是一肚子不满。

　　这时，菜美到贵子进行练习的公园侦察。她对贵子的做事方式很反感，再加上勇辉的建议，她决定以“不许打架”为条件同意训练理沙。经过菜美的斯巴达式训练，理沙的体质越来越强壮，头脑也变得灵活起来。

　　而为了减压才加参训练的优里和京子也精神焕发、受益不浅。不知不觉中，以前追随贵子的人都加入了菜美的训练班，贵子越来越孤独。就在这时，菜美察觉到贵子心中有着不能对外人说的烦恼，于是决定帮助她。

　　菜美、优里和京子一起参加住在小区内豪宅里的美佐子召开的读书会。美佐子的儿子悠斗聪明可爱，菜美看了很受刺激，对勇辉说也想生个孩子，勇辉却岔开了话题。数日后，发生了悠斗被绑架事件。

　　案发第二天，犯人要求美佐子家付一亿赎金，如果他家敢报警就杀死悠斗。恰好菜美为了读书会的事到美佐子家拜访，听说了这件事。美佐子的丈夫光雄坚持不肯报警而要自己解决事件的态度，这让菜美感到一丝异样。

　　就在光雄为了筹钱四处奔走时，悠斗的家教真纯来到美佐子家。很快，犯人发来邮件指定由真纯交付赎金。菜美觉得邮件的文字有古怪，便找借口留宿在美佐子家。第二天早上，光雄凑了7000万元，开始与犯人交涉。然而，由于绑架悠斗的大学生秀人被悠斗看到了脸，所以事件再起波澜。

　　菜美与优里、京子一起练习太极拳。此事本是优子最先提议，而练习时她的样子与往常不一样，令菜美、京子很担心。数天后，到了周日，勇辉把与菜美约定扔在一边，慵懒地度过休息日，让菜美有点生气。

　　在京子家，京子实在受不了婆婆的闲言碎语，认真地向丈夫阿涉提出要个孩子，阿涉却找借口逃走了。而在优里家，优里的丈夫启辅既不同意妻子出去工作，休息日也不管家事、不帮忙带孩子，优里忍无可忍，决定离家出走。

　　收到优里邀请的菜美与京子，也放弃准备晚报，从家里跑了出来。发现妻子离家后，勇辉找阿涉、启辅商量对策。加一方面，优里带菜美、京子到了舞厅。就在京子、优里正享受着久违的自由时光时，她俩被奇怪的男人们盯上了。

　　虽然菜美早就注意到那些人心怀不轨，然而，她一个不留神，喝醉京子就被人带到VIP包厢去了。而且，不止是京子，优里也不见了，菜美又生气又担心。

　　京子的婆婆插花水平超群，为了让婆婆刮目相看，她要菜美、优里和自己一起到插花教室学习。京子以花为对手努力奋斗，而菜美虽然比较笨但也开始发挥女性独有的品味。这时，她们在教室认训识主妇冴月请菜美接受小区宣传杂志的采访。

　　采访的当天，菜美如约来到冴月家。冴月的朋友靖子和千寻也在场。冴月有事耽搁要迟一点到家，打电话告诉了二人。在她们通话时，菜美进入冴月家，却看到了冴月丈夫达郎的尸体。根据现场情况，菜美认为是有人谋杀了太郎，而且利用她当不在场证明的证人。

　　因为“第一发现人=第一嫌疑人”，菜美被警方要求协助调查。第二天，她和勇辉一起到警局。媒体一开始怀疑是强盗杀人，但后来查到冴月有情夫，又报道是情杀。

　　菜美确信凶手不是冴月，而冴月的不在场证明也成立，但小区里已经谣言四起，人人自危。菜美不能容忍自己热爱的小区乱成这样，于是决定亲自破案。

　　某天，菜美与优里、京子接到主妇朋友友惠的寻人委托，因为友惠听说她们仨在做像侦探一样的工作。医生说友惠的生命只剩下半年，她希望在死前能再见一次大学时代的恋人，找回作为“女人”而非“妻子”的自己。

　　京子和优里听了友惠的心愿后颇有同感，在她俩鼓动下，菜美找到过去的同伴小雪帮忙调查。这时，京子怀疑丈夫阿涉有外遇了。她不敢当面找阿涉对质，但又无法忍受这种状况。京子很烦恼，结果做出惊人之举。

　　另一方面，优里受不了启辅的态度，决定接受主妇朋友的邀请参加联谊。她怀着罪恶感走向举办联谊的店。与此同时，因勇辉出差而正享受着一个人的生活的菜美，接到小雪电话说找到了友惠的前恋人幸平的住址。

　　得知幸平有前科后，菜美决定先独自一人会会他。听幸平自嘲说他追求梦想结果离成功越来越远后，菜美告诉他友惠将不久于人世。

　　周日，菜美、优里和京子参加住在附近的妙子举办的派对。妙子的丈夫是大政治家，一年前因涉嫌受贿而引起世人注目。她这次举办派对也是为了帮丈夫挽回形象。因为现场气氛不太好，菜美等三人决定早点退席。

　　菜美在会场上注意到主妇蓝子的行动有些可疑。数天后，菜美家附近连续发生了闯空门的案件。启辅却不关心呆在家里的妻子，这让优里很失望，于是，她接受了在联谊中认识的安西的邀请，与他一起喝咖啡。

　　在京子家，面对总是和自己保持距离的“出轨”丈夫阿涉，京子已无法掩藏自己的焦躁之情。另一方面，菜美对勇辉的言行产生怀疑，悄悄地跟踪他，但什么把柄也没抓住。

　　这时，菜美家被闯了空门，正巧回来的勇辉让犯人打伤。菜美发现闯空门的犯人没有抢钱，而且遭抢的住户全参加过妙子派对。她决心向打伤丈夫的“真正的犯人”复仇。

　　菜美所住的街区里，有一个主妇自杀了。被横沟掌握了把柄的主妇不得不卖淫，因为无法忍受才自杀。菜美怀着不祥的预感，但是因为抓不到幕后主使，案件的真相无法公开。这时，勇辉突然说要到海外供职，这加深了菜美对他的怀疑，于是，她请小雪帮忙调查。

　　优里觉得与启辅的婚姻已走到尽头，转而与安西寻欢。另一方面，怀疑阿涉有外遇的京子决定勇敢面对，所以开始跟踪丈夫。结果，她看到阿涉与女同事进了酒店。按勇辉的指示，小雪把假情报交给菜美。

　　菜美信以为真，决定与勇辉一起到海外生活。但是，无论是菜美还是勇辉都因为向对方隐瞒、猜疑对方而怀有负罪感。京子再度确认了丈夫的爱，受她的行动感召，优里也打算修复夫妻关系，然而，事情的发展却超出了她们的想像。

　　菜美从小雪那里听说了她深爱的丈夫勇辉的真实身份。当天晚上，菜美家爆发了有史以来最严重的夫妻战争。二人通过殊死搏斗互相确认了对对方的爱后，暂时“休战”。勇辉坦承自己为了任务而接近菜美却又真心爱上了她。

　　他建议菜美作为“普通主妇”到德国生活。但是，菜美不接受那种表面上客客气气、虚有其表的“未来”。就在这时，感受启辅关爱的优里决心反抗横沟。横沟为了杀鸡儆猴，让那些主妇们服从自己，便对优里施暴。优里受重伤入院。

　　勇辉劝菜美为了今后他们夫妻平安度日不要管优里的事。但菜美听京子说优里曾与佳子接触过时，开始调查案件真相。优里把自己的经历全部告诉了菜美。为了守护好友的“幸福”，菜美下决心向横沟复仇，然而，这意味着菜美与勇辉的“幸福”从此终结。

　　菜美抢走的电脑里存着横沟所有的数据，于是，他绑架了京子，要胁菜美。为了救京子、恢复街区的平静，菜美前往横沟指定的地点，在激烈的交锋中她忽然意识到自己所追求的并非“平凡的幸福”。

　　看到菜美这副样子，横沟如愿以偿，放了京子，劝诱菜美为自己效力。优里、京子都恢复“日常”的平静生活。菜美也回到自己家。就在当天晚上，伊佐山家突然响起枪声。