红枣汁的做法和食材用料及健康功效

2017-09-14 21:36:57  阅读:6742 来源:本站原创姜培琳

健康功效

红枣:安神、补脾胃、辅助降血脂
大米:富含碳水化合物、富含锰

食材用料

红枣7、8个相克食物大米一小把相克食物

红枣汁的做法

  • 1.红枣8个,大米一小把。

  • 2.红枣去核切小片。

  • 3.红枣、大米洗净,加水到豆浆机的刻度表。(豆浆机内壁有加水刻度,水不可加多)

  • 4.九阳豆浆机,选择“五谷豆浆”开始打红枣汁。

  • 5.打好后用这个过滤一下。

  • 6.现榨红枣汁就做好了,可加一些白糖。也可原汁原味喝。成品图。

 
 
红枣汁的做法和食材用料及健康功效_中华健康网

红枣汁的做法和食材用料及健康功效

   日期:2017-09-14     来源:本站原创    作者:姜培琳    浏览:6742    评论:0    
核心提示:健康功效 红枣:安神、补脾胃、辅助降血脂大米:富含碳水化合物、富含锰食材用料红枣7、8个相克食物大米一小把相克食物红枣汁的

健康功效

红枣:安神、补脾胃、辅助降血脂
大米:富含碳水化合物、富含锰

食材用料

红枣7、8个相克食物大米一小把相克食物

红枣汁的做法

  • 1.红枣8个,大米一小把。

  • 2.红枣去核切小片。

  • 3.红枣、大米洗净,加水到豆浆机的刻度表。(豆浆机内壁有加水刻度,水不可加多)

  • 4.九阳豆浆机,选择“五谷豆浆”开始打红枣汁。

  • 5.打好后用这个过滤一下。

  • 6.现榨红枣汁就做好了,可加一些白糖。也可原汁原味喝。成品图。

 
打赏
 
更多>同类要闻
0条 [查看全部]  相关评论

推荐图文
推荐要闻
点击排行