松子的副作用科普

2018-10-08 18:05:08  阅读:2950 来源:本站原创琦琦

松子本身含油脂量高,能快速提供热量,保持体力(每10克松子可以在体内转换出近70千卡的热量)。因而,食用过多的脂肪,身体容易积蓄过多的脂肪。长期脂肪量过多,就有可能会导致动脉硬化,甚至引发高血压和心脏病。

松子虽好,可不要贪吃。每天食用松子的量保持在20至30克为宜。

 
 
松子的副作用科普_中华健康网

松子的副作用科普

   日期:2018-10-08     来源:本站原创    作者:琦琦    浏览:2950    评论:0    
核心提示:松子本身含油脂量高,能快速提供热量,保持体力(每10克松子可以在体内转换出近70千卡的热量)。因而,食用过多的脂肪,身体容易

松子本身含油脂量高,能快速提供热量,保持体力(每10克松子可以在体内转换出近70千卡的热量)。因而,食用过多的脂肪,身体容易积蓄过多的脂肪。长期脂肪量过多,就有可能会导致动脉硬化,甚至引发高血压和心脏病。

松子虽好,可不要贪吃。每天食用松子的量保持在20至30克为宜。

 
标签: 松子的副作用
打赏
 
更多>同类要闻
0条 [查看全部]  相关评论

推荐图文
推荐要闻
点击排行