健康功效
核桃：平喘、温肺、补肾
食材用料
| 核桃50g相克食物 | 黑芝麻50g相克食物 |
| 白芝麻50g | 杏仁50g相克食物 |
| 冰糖50g相克食物 | 麦片50g |
养生核桃芝麻糊的做法
1.烤箱烤熟核桃仁，杏仁，慢火炒熟黑芝麻、白芝麻
2.麦片就用超市卖的那种
3.全部放入小钢磨打2分钟即可
2017-09-15 00:55:00 阅读：7474 来源：本站原创吴京
核桃：平喘、温肺、补肾
| 核桃50g相克食物 | 黑芝麻50g相克食物 |
| 白芝麻50g | 杏仁50g相克食物 |
| 冰糖50g相克食物 | 麦片50g |
1.烤箱烤熟核桃仁，杏仁，慢火炒熟黑芝麻、白芝麻
2.麦片就用超市卖的那种
3.全部放入小钢磨打2分钟即可
