晚上睡觉磨牙不仅会让他人感到恐怖心痒，还会影响他人的睡眠质量。所以，在平常生活中，大家如果出现每天睡觉磨牙的情况，就要尽快进行质量。那么， 每天睡觉时磨牙治疗方法是什么?我们一起来看看下面的相关介绍吧。

每天睡觉时磨牙治疗方法是什么？

1、心理治疗：消除紧张情绪，解除不必要的顾虑，合理安排工作。

2、药物治疗：必要时口服药物，以便能尽快治好磨牙。

3、减轻大脑兴奋治疗：睡前休息放松、做适当的体操、避免兴奋性食品和吸烟、改善睡眠环境等有利于减轻大脑的兴奋状态。

每天睡觉时磨牙的原因是什么

1、精神过度兴奋紧张：入睡前玩耍过度，过于激动或疲劳，或受了惊吓，不安和焦虑，或学习紧张，使其大脑皮层的兴奋和抑制过程失去平衡，诱发咀嚼肌的运动发生一时性不规则的痉挛或收缩，产生了夜间磨牙。

2、肠道寄生虫病：蛔虫最喜欢在孩子睡着了以后在肠子里活动，并且分泌多种毒素。毒素刺激肠道，加快肠道蠕动，引起消化不良，脐周疼痛，睡眠不安。如果毒素刺激神经，致使神经兴奋，而致磨牙。

3、消化功能紊乱：比如睡前吃得过饱，大量食物充斥胃肠而刺激了消化道，神经把这些刺激传到大脑，使管理消化的脑细胞兴奋起来，通过反射作用，引起磨牙。

4、营养不均衡：有些孩子有挑食的习惯，特别是不爱吃蔬菜，形成营养不均衡，导致钙、磷、各种维生素和微量元素缺乏，引起晚间面部咀嚼肌的不自主收缩，牙齿便来回磨动

以上就是对每天睡觉磨牙治疗方法的想相关介绍。小编还为大家整理了一些每天睡觉时磨牙的原因是什么的资料，希望患者能有所了解，并根据病因，采取对应的治疗措施。如果是疾病引起的睡觉时磨牙， 应尽快到医院治疗疾病。