胆汁反流是一种比较严重的情况，这种情况一旦出现求意味着你的身体上出现了比较严重的疾病，胆汁反流可以流到胃里面，造成胆汁返流性胃炎，这种胃炎一旦出现就非常难以治愈。本文将详细介绍一下胆汁反流的原因和治疗方法。

胆汁反流的原因

胆汁反流最常见的就是胆汁反流性胃炎。正常在胃的出口有一个“开关”，即幽门括约肌，放松时允许胃内食糜通过进入十二指肠。如幽门括约肌“关不紧”，则十二指肠内的胆汁可以反流入胃造成慢性胃炎。多是因为各种原因引起幽门口关闭不全和脏器发生了生理性退行性改变等破坏幽门口的“把关”作用，于是就可发生胆汁反流。

由于饮食方面的，和生活方式方面的不科学，不节制，让本来身体健健康康的你，失去了阴阳的平衡，最先出现问题的就属胆囊了，胆囊的收缩功能由此减弱，排出胆囊的胆汁就会减少，食物的消化分解主要依靠胆汁来完成，就会傻傻的停留在肠胃过久，出现胃胀、打嗝、嗳气以及大便不成形的情况。

另外，原本下去的胆汁却到处乱跑，有的到胃里，有的流到泌尿系统了，不管跑到哪，只要是不该去的地方，都会出问题，胆汁的厉害很多人不清楚，看看鱼的胆囊破了以后胆汁的情况了吧，哪地方粘上了胆汁，哪地方就会变色。

胆汁反流如何治疗

1、查那个幽门螺杆菌。

2、根除完细菌后，戒药。什么药都不吃，特别是中药。

3、坚定信心，特别是保持心情开朗。

4、不要锻炼。不要锻炼。不要锻炼。我指的锻炼，比如跑步，健身，瑜伽，球类什么的会喘气的都不要。

5、走路。一天走个8公里。（因工作原因一天要走至少8公里）

6、多喝水，不喝饮料。水必须是白开水，色冷无所谓，当然太冷不要。早晨起来必须一杯。

7、早睡。也不是早睡，就是必须保证充足睡眠。

8、戒烟酒的我不清楚。反正我到大四破罐子破摔开始抽烟喝酒然后毕业反而好了。我觉得是我心情舒畅了。

9、不吃药仅针对长期吃药无效和病情不重的年轻人。

本文详细介绍了胆汁反流的原因和治疗方法。作为一名患上了胆汁反流的人，你最好是知道胆汁反流的原因，之后积极采取措施来改善胆汁反流这种情况，其实只要是积极应对，胆汁返流也是可以很快被治愈的，即使是无法治愈也会好转。