现在人呢生活压力比较大的人都不会照顾好自己，经常有些头疼脑热的时候，生活条件差的人可能比好一点的要多一些。很多人都在为生活努力奋斗着，不顾自己的身体只为了让自己的家人过得更加的好一些，那么大人发烧38.1怎么退烧呢？

大人发烧38.1怎么退烧

1、发热应予紧急处理，采用冷敷和拭浴的方法，尽快降温。可用冷湿毛巾敷额，还可用不漏水的塑料袋盛冰块外裹干毛巾敷头、颈;若加敷腋窝和腹股沟则效果更好。

2、可将75%酒精兑水一倍稀释，用小毛巾蘸湿擦抹头、颈、腋窝、胸背和四肢来进行降温，这种情况下如果不见效果要通过反复去擦拭，让酒精在身体里恢复，达到预想的效果。

发烧的症状有哪些

一般的腋下温度37度以上就是发烧，发烧的症状很多，根据这个发烧的温度的高低，会出现各种不同的症状，一般的症状有头昏、头晕、畏寒、寒颤、乏力、食欲下降、四肢酸痛、甚至有抽搐等惊厥症状，发烧症状的出现，是与他温度的高低，再有患者本身的体质决定的。一旦出现发烧，还是要赶紧打退烧针。

出门在外，最痛苦的大概就是生病的时候一个人孤零零的，越是这样，越是要好好照顾自己，不能为了赚钱生活，搞坏了自己的身体，这也太不值得了，身体垮了挣再多的钱也没什么用了，所以不管生活多么艰难，日子多么艰苦，都要好好休息，规律饮食。