糖醋肉的做法和食材用料及健康功效

2017-09-15 12:27:20  阅读:1148 来源:本站原创刘怡君

健康功效

白糖:富含碳水化合物、活血化瘀

食材用料

瘦肉半斤适量
番茄沙司适量适量
蛋清适量白糖适量相克食物
白醋适量相克食物 木薯粉适量

糖醋肉的做法

  • 1.瘦肉洗净切条

  • 2.用少许盐,木薯粉.蛋清适量腌制一下

  • 3.把腌制好的瘦肉过油锅

  • 4.把白醋.白糖.番茄沙司调成汁

  • 5.锅里下少许油,等油温热了在把调好的汁倒入锅里然后在的瘦肉倒进去小炒一分钟

  • 6.做好的糖醋肉

 
 
糖醋肉的做法和食材用料及健康功效_中华健康网

糖醋肉的做法和食材用料及健康功效

   日期:2017-09-15     来源:本站原创    作者:刘怡君    浏览:1148    评论:0    
核心提示:健康功效 白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 瘦肉半斤油适量 番茄沙司适量 盐适量 蛋清适量白糖适量相克食物白醋适量相克

健康功效

白糖:富含碳水化合物、活血化瘀

食材用料

瘦肉半斤适量
番茄沙司适量适量
蛋清适量白糖适量相克食物
白醋适量相克食物 木薯粉适量

糖醋肉的做法

  • 1.瘦肉洗净切条

  • 2.用少许盐,木薯粉.蛋清适量腌制一下

  • 3.把腌制好的瘦肉过油锅

  • 4.把白醋.白糖.番茄沙司调成汁

  • 5.锅里下少许油,等油温热了在把调好的汁倒入锅里然后在的瘦肉倒进去小炒一分钟

  • 6.做好的糖醋肉

 
打赏
 
更多>同类要闻
0条 [查看全部]  相关评论

推荐图文
推荐要闻
点击排行