肉松卷的做法和食材用料及健康功效

2017-09-17 23:46:41  阅读:9439 来源:本站原创俞小凡

健康功效

白糖:富含碳水化合物、活血化瘀

食材用料

白面1斤肉松随意
酵母5克白糖少许相克食物
色拉油少许 奶粉120克

肉松卷的做法

  • 1.准备材料…把白面,酵母,奶粉,糖放一起用温水活面…发酵两个小时

  • 2.发好状态

  • 3.把发好的面揉好…揪一块

  • 4.赶成长方形

  • 5.先抹上一层色拉油…然后均匀撒好肉松

  • 6.从一头卷起来

  • 7.卷好均匀切段

  • 8.然后用筷子在中间压一下

  • 9.捏住两边…放在蒸屉里醒发25分钟

  • 10.大火开蒸15分钟即好…侧面是不是也很好看

  • 11.不会压…就直接切完立起来也很好看

 
 
肉松卷的做法和食材用料及健康功效_中华健康网

肉松卷的做法和食材用料及健康功效

   日期:2017-09-17     来源:本站原创    作者:俞小凡    浏览:9439    评论:0    
核心提示:健康功效 白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 白面1斤肉松随意 酵母5克白糖少许相克食物 色拉油少许 奶粉120克肉松卷的做法

健康功效

白糖:富含碳水化合物、活血化瘀

食材用料

白面1斤肉松随意
酵母5克白糖少许相克食物
色拉油少许 奶粉120克

肉松卷的做法

  • 1.准备材料…把白面,酵母,奶粉,糖放一起用温水活面…发酵两个小时

  • 2.发好状态

  • 3.把发好的面揉好…揪一块

  • 4.赶成长方形

  • 5.先抹上一层色拉油…然后均匀撒好肉松

  • 6.从一头卷起来

  • 7.卷好均匀切段

  • 8.然后用筷子在中间压一下

  • 9.捏住两边…放在蒸屉里醒发25分钟

  • 10.大火开蒸15分钟即好…侧面是不是也很好看

  • 11.不会压…就直接切完立起来也很好看

 
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