山药薏米茯苓粥的做法和食材用料及健康功效

2017-09-18 07:57:02  阅读:4535 来源:本站原创赵薇

食材用料

山药粉十克 薏米粉十克
茯苓粉十克 玉米面十克
大枣两个相克食物适量

山药薏米茯苓粥的做法

  • 1.食材准备好

  • 2.烧水

  • 3.水温温热就可以把山药粉,薏米粉,茯苓粉,玉米面,下锅,搅拌

  • 4.开锅就好了

  • 5.盛出,拍照

 
 
山药薏米茯苓粥的做法和食材用料及健康功效_中华健康网

山药薏米茯苓粥的做法和食材用料及健康功效

   日期:2017-09-18     来源:本站原创    作者:赵薇    浏览:4535    评论:0    
核心提示:食材用料 山药粉十克 薏米粉十克 茯苓粉十克 玉米面十克大枣两个相克食物 水适量山药薏米茯苓粥的做法1.食材准备好2.烧水3.水温

食材用料

山药粉十克 薏米粉十克
茯苓粉十克 玉米面十克
大枣两个相克食物适量

山药薏米茯苓粥的做法

  • 1.食材准备好

  • 2.烧水

  • 3.水温温热就可以把山药粉,薏米粉,茯苓粉,玉米面,下锅,搅拌

  • 4.开锅就好了

  • 5.盛出,拍照

 
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