干贝虾皮烧娃娃菜的做法和食材用料及健康功效

2017-09-18 08:38:33  阅读:1867 来源:本站原创莫文蔚

健康功效

娃娃菜:除烦、利水、清热

食材用料

干贝虾皮少许娃娃菜一颗相克食物
姜片一片 葱蒜末适量

干贝虾皮烧娃娃菜的做法

  • 1.1.将虾皮和干贝放在碗里用水略微泡一会儿,倒掉水备用。
    2.油锅里放入姜片和泡过的干贝虾皮,再加入葱蒜末爆香,香味出来后就可以倒入切好的娃娃菜了。

  • 2.娃娃菜入锅翻炒一下后,加入盐和少许鸡精调味,再加入一点点水,盖上锅盖焖烧一会儿。

  • 3.娃娃菜熟透就可以起锅了。

 
 
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干贝虾皮烧娃娃菜的做法和食材用料及健康功效

   日期:2017-09-18     来源:本站原创    作者:莫文蔚    浏览:1867    评论:0    
核心提示:健康功效 娃娃菜:除烦、利水、清热食材用料 干贝虾皮少许娃娃菜一颗相克食物 姜片一片 葱蒜末适量干贝虾皮烧娃娃菜的做法1.1.将

健康功效

娃娃菜:除烦、利水、清热

食材用料

干贝虾皮少许娃娃菜一颗相克食物
姜片一片 葱蒜末适量

干贝虾皮烧娃娃菜的做法

  • 1.1.将虾皮和干贝放在碗里用水略微泡一会儿,倒掉水备用。
    2.油锅里放入姜片和泡过的干贝虾皮,再加入葱蒜末爆香,香味出来后就可以倒入切好的娃娃菜了。

  • 2.娃娃菜入锅翻炒一下后,加入盐和少许鸡精调味,再加入一点点水,盖上锅盖焖烧一会儿。

  • 3.娃娃菜熟透就可以起锅了。

 
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