健康功效
白糖:富含碳水化合物、活血化瘀
食材用料
黄皮800克 | 白糖180-200克相克食物 |
盐适量 |
黄皮蜜饯的做法
1.去枝,每一粒洗净
2.加十克的盐和水泡十分钟,然后轻轻搓洗干净,用流动的水冲洗干净
3.切十字在枝头处
4.然后挤出籽
5.放入白糖,不用再加水了,过一会,水会慢慢出来
6.用中小火让黄皮煮沸后改小火,其间会有泡沫,轻轻用勺子捞走泡沫
7.煮大概半小时(每人的时间不一样),看到粘稠了,也可以弄一滴到装着清水的碗,如果不散开就证明可以了,然后关火
8.立刻放入消毒好的玻璃,待凉后放入冰箱,想吃的时候拿出来,这样大概可以保存一两个月吧