甜笋五花肉的做法和食材用料及健康功效

2017-09-18 08:46:59  阅读:1478 来源:本站原创张筱雨

健康功效

五花肉:补肾、滋阴、益气

食材用料

甜笋300g五花肉250g
适量 生抽1汤勺
料酒少许适量
适量相克食物

甜笋五花肉的做法

  • 1.将笋、五花肉切好备用

  • 2.锅烧热放油把肉倒入煸炒至出油

  • 3.加料酒翻炒再加生抽、糖炒至均匀

  • 4.放入甜笋炒一下加半碗清水烧开转小火焖5分钟,放少许盐炒匀

  • 5.起锅装盘撒些葱花就可以上桌啦

 
 
甜笋五花肉的做法和食材用料及健康功效_中华健康网

甜笋五花肉的做法和食材用料及健康功效

   日期:2017-09-18     来源:本站原创    作者:张筱雨    浏览:1478    评论:0    
核心提示:健康功效 五花肉:补肾、滋阴、益气食材用料 甜笋300g五花肉250g油适量 生抽1汤勺料酒少许 盐适量糖适量相克食物甜笋五花肉的做

健康功效

五花肉:补肾、滋阴、益气

食材用料

甜笋300g五花肉250g
适量 生抽1汤勺
料酒少许适量
适量相克食物

甜笋五花肉的做法

  • 1.将笋、五花肉切好备用

  • 2.锅烧热放油把肉倒入煸炒至出油

  • 3.加料酒翻炒再加生抽、糖炒至均匀

  • 4.放入甜笋炒一下加半碗清水烧开转小火焖5分钟,放少许盐炒匀

  • 5.起锅装盘撒些葱花就可以上桌啦

 
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