健康功效
红萝卜：活血化瘀
食材用料
| 小鱼干一把 | 义美真空包装豆干一条 |
| 蒜头4颗相克食物 | 红萝卜一条 |
| 雪菜一把 | 酱油适量 |
| 米酒、盐、胡椒粉适量 | |
新鲜雪四季豆干煮的做法
1.小鱼干泡水
2.豆干切丁
3.蒜头切末
4.红萝卜切丁
5.雪菜切碎
6.蒜头爆香
7.加入鱼干、红萝卜、加入少许米酒
8.步骤7炒香之后加入豆干
9.加入盐巴、酱油、胡椒粉
10.加入雪菜，拌炒，大火闷2分钟，把青菜的汁逼出来。
11.上桌
2017-09-18 09:11:25 阅读：673 来源：本站原创刘翔
红萝卜：活血化瘀
| 小鱼干一把 | 义美真空包装豆干一条 |
| 蒜头4颗相克食物 | 红萝卜一条 |
| 雪菜一把 | 酱油适量 |
| 米酒、盐、胡椒粉适量 | |
1.小鱼干泡水
2.豆干切丁
3.蒜头切末
4.红萝卜切丁
5.雪菜切碎
6.蒜头爆香
7.加入鱼干、红萝卜、加入少许米酒
8.步骤7炒香之后加入豆干
9.加入盐巴、酱油、胡椒粉
10.加入雪菜，拌炒，大火闷2分钟，把青菜的汁逼出来。
11.上桌
