乌鸡汤的做法和食材用料及健康功效

2017-09-18 17:50:35  阅读:5425 来源:本站原创成龙

健康功效

干香菇:补虚、健脾、化痰

食材用料

乌鸡半只相克食物干香菇适量相克食物
红枣三颗相克食物枸杞一小把相克食物
当归一根相克食物党参两根相克食物
黑豆一小把相克食物

乌鸡汤的做法

  • 1.干香菇泡发

  • 2.乌鸡焯去血水

  • 3.洗好的材料

  • 4.把焯好水的乌鸡和材料一起放进砂锅里,放入适量的水,开火煮开改小火,慢慢熬制3个小时

  • 5.把材料和乌鸡的营养充分熬出来,汤成白色即可

 
 
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乌鸡汤的做法和食材用料及健康功效

   日期:2017-09-18     来源:本站原创    作者:成龙    浏览:5425    评论:0    
核心提示:健康功效 干香菇:补虚、健脾、化痰食材用料乌鸡半只相克食物干香菇适量相克食物红枣三颗相克食物枸杞一小把相克食物当归一根相

健康功效

干香菇:补虚、健脾、化痰

食材用料

乌鸡半只相克食物干香菇适量相克食物
红枣三颗相克食物枸杞一小把相克食物
当归一根相克食物党参两根相克食物
黑豆一小把相克食物

乌鸡汤的做法

  • 1.干香菇泡发

  • 2.乌鸡焯去血水

  • 3.洗好的材料

  • 4.把焯好水的乌鸡和材料一起放进砂锅里,放入适量的水,开火煮开改小火,慢慢熬制3个小时

  • 5.把材料和乌鸡的营养充分熬出来,汤成白色即可

 
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