炒小南瓜的做法和食材用料及健康功效

2017-09-18 09:48:40  阅读:8078 来源:本站原创东来东往

食材用料

小南瓜
槽辣椒 姜,蒜
蒜苗,小葱 鸡精,味精

炒小南瓜的做法

  • 1.准备材料小南瓜和肉和槽辣椒和姜和蒜和蒜苗和小葱和鸡精和味精和盐和油

  • 2.小南瓜切成片

  • 3.锅里放底油肉爆炒一下

  • 4.锅里放点油炒调料放姜和蒜和槽辣椒和鸡精和味精和盐炒好调料后放肉炒一下

  • 5.调料和肉炒好后放小南瓜炒一下

  • 6.准备起锅的时候放蒜苗和小葱

  • 7.炒小南瓜就成了

 
 
炒小南瓜的做法和食材用料及健康功效_中华健康网

炒小南瓜的做法和食材用料及健康功效

   日期:2017-09-18     来源:本站原创    作者:东来东往    浏览:8078    评论:0    
核心提示:食材用料 小南瓜 肉 槽辣椒 姜,蒜 蒜苗,小葱 鸡精,味精 盐油炒小南瓜的做法1.准备材料小南瓜和肉和槽辣椒和姜和蒜和蒜苗和小

食材用料

小南瓜
槽辣椒 姜,蒜
蒜苗,小葱 鸡精,味精

炒小南瓜的做法

  • 1.准备材料小南瓜和肉和槽辣椒和姜和蒜和蒜苗和小葱和鸡精和味精和盐和油

  • 2.小南瓜切成片

  • 3.锅里放底油肉爆炒一下

  • 4.锅里放点油炒调料放姜和蒜和槽辣椒和鸡精和味精和盐炒好调料后放肉炒一下

  • 5.调料和肉炒好后放小南瓜炒一下

  • 6.准备起锅的时候放蒜苗和小葱

  • 7.炒小南瓜就成了

 
打赏
 
更多>同类要闻
0条 [查看全部]  相关评论

推荐图文
推荐要闻
点击排行