葱爆鸡丁的做法和食材用料及健康功效

2017-09-19 01:14:01  阅读:5552 来源:本站原创周传雄

健康功效

鸡肉:温中、补精益髓、益气

食材用料

鸡肉300克相克食物大葱一根相克食物
红椒小半个食用油适量
适量相克食物 老抽适量
适量料酒适量
淀粉适量适量相克食物
鸡精适量

葱爆鸡丁的做法

  • 1.将鸡肉切丁后放碗里加入料酒,盐,淀粉腌制10分钟

  • 2.将葱切斜丝,姜切丝,红椒切片

  • 3.热锅冷油

  • 4.将鸡丁倒入翻炒

  • 5.翻炒至鸡丁熟后加入老抽,糖

  • 6.继续煸炒一会

  • 7.加入葱,红椒,再少加点盐

  • 8.煸炒片刻加点鸡精提鲜关火,看图这是炒好的葱爆鸡丁

  • 9.装盘出成品图了,漂亮吗?开吃吧。

 
 
葱爆鸡丁的做法和食材用料及健康功效_中华健康网

葱爆鸡丁的做法和食材用料及健康功效

   日期:2017-09-19     来源:本站原创    作者:周传雄    浏览:5552    评论:0    
核心提示:健康功效 鸡肉:温中、补精益髓、益气食材用料鸡肉300克相克食物大葱一根相克食物红椒小半个食用油适量姜适量相克食物 老抽适量

健康功效

鸡肉:温中、补精益髓、益气

食材用料

鸡肉300克相克食物大葱一根相克食物
红椒小半个食用油适量
适量相克食物 老抽适量
适量料酒适量
淀粉适量适量相克食物
鸡精适量

葱爆鸡丁的做法

  • 1.将鸡肉切丁后放碗里加入料酒,盐,淀粉腌制10分钟

  • 2.将葱切斜丝,姜切丝,红椒切片

  • 3.热锅冷油

  • 4.将鸡丁倒入翻炒

  • 5.翻炒至鸡丁熟后加入老抽,糖

  • 6.继续煸炒一会

  • 7.加入葱,红椒,再少加点盐

  • 8.煸炒片刻加点鸡精提鲜关火,看图这是炒好的葱爆鸡丁

  • 9.装盘出成品图了,漂亮吗?开吃吧。

 
打赏
 
更多>同类要闻
0条 [查看全部]  相关评论

推荐图文
推荐要闻
点击排行