健康功效
胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳
白萝卜:消食积、化痰、宽中
花椒:温中、止泻、止痛
食材用料
胡萝卜1大很相克食物 | 白萝卜1小跟相克食物 |
植物油适量 | 花椒5颗 |
盐2小勺 | 鸡精2小勺 |
南德1小勺 | 醋适量相克食物 |
生抽适量 |
素炒萝卜丝的做法
1.胡萝卜白萝卜切丝备用
2.锅内下植物油,油烧至7成热,下花椒爆香
3.倒入萝卜丝,翻拌1分钟
4.倒入醋和生抽翻炒
5.加入盐,鸡精和南德继续翻炒2分钟
6.炒到这个程度就可以啦,关火
7.装盘即食喔
2017-09-18 17:46:32 阅读:6093 来源:本站原创黄浩然
胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳
白萝卜:消食积、化痰、宽中
花椒:温中、止泻、止痛
胡萝卜1大很相克食物 | 白萝卜1小跟相克食物 |
植物油适量 | 花椒5颗 |
盐2小勺 | 鸡精2小勺 |
南德1小勺 | 醋适量相克食物 |
生抽适量 |
1.胡萝卜白萝卜切丝备用
2.锅内下植物油,油烧至7成热,下花椒爆香
3.倒入萝卜丝,翻拌1分钟
4.倒入醋和生抽翻炒
5.加入盐,鸡精和南德继续翻炒2分钟
6.炒到这个程度就可以啦,关火
7.装盘即食喔