健康功效 酸奶:活血化瘀食材用料酸奶100毫
健康功效 干香菇:补虚、健脾、化痰油菜:
健康功效 猪肚:补虚、健脾胃、富含蛋白质
健康功效 胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼食
健康功效 茭白:除烦、利水、清热解毒食材
健康功效 牛肉:补脾胃、强筋骨、益气血花
健康功效 排骨:补肾、益气、润燥酱油:升
食材用料 面2.5小碗 肉馅(和好)200g 水30
健康功效 红薯:补中益气、宽肠通便、富含
健康功效 大米:富含碳水化合物、富含锰冰
健康功效 白萝卜:消食积、化痰、宽中食材
健康功效 黄油:富含热量、富含脂肪、富含
健康功效 茄子:清热、活血、消肿韭菜:温
食材用料 鸡中翅六只 冷馒头一个 吐司面包
食材用料 纯牛奶260g 蛋黄2个白砂糖40g相克
食材用料 冰草300克 白芝麻适量香油适量 凉
健康功效 花椒:温中、止泻、止痛食材用料
健康功效 胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止
健康功效 海螺:明目、清热食材用料海螺6个
健康功效 萝卜缨:增强免疫力、抗氧化、抗
健康功效 武昌鱼:消食积、健脾、益胃食材
健康功效 卷心菜:补虚、利湿、清热酱油:
健康功效 红糖:健脾、益气、补血食材用料
健康功效 红豆:理气、清热解毒、活血绿豆