健康功效 海带：软坚、化痰、消痰食材用料海带半小碗相克食物 石花半小碗 红油1勺 辣椒面1勺独蒜1个相克食物 葱花少许 生抽1勺...
发布时间：2017-10-26 23:37
健康功效 草鱼：平肝熄风、和胃、温中豆腐：清热泻火、益气、解毒食材用料草鱼1条相克食物豆腐1块相克食物 盐适量姜1块相克食物...
发布时间：2017-10-26 23:33
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿腊肉：保护神经系统、补血、护齿花椒：温中、止泻、止痛食材用料土豆400克相克食物腊肉80克 生...
发布时间：2017-10-26 23:31
健康功效 银耳：润肺、辅助降血脂、辅助降血压红豆：理气、清热解毒、活血大米：富含碳水化合物、富含锰食材用料银耳1/4相克食物...
发布时间：2017-10-26 23:31
健康功效 鲢鱼：温中、利水、益气醋：消食积、解毒、补血食材用料鲢鱼1 条相克食物醋3汤匙相克食物油适量料酒适量 盐适量生姜适...
发布时间：2017-10-26 23:29
健康功效 黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 黑巧克力80g黄油60g 低筋小麦粉40g鸡...
发布时间：2017-10-26 23:25
健康功效 冰糖：和胃、健脾、润肺止咳菊花：清热、发散风热、解毒食材用料雪梨一个相克食物冰糖20克相克食物 水1000克菊花5克相...
发布时间：2017-10-26 23:18
食材用料花生米适量相克食物白糖适量相克食物油适量 盐适量 辣椒面适量 麻椒面适量琥珀花生的做法1.先来幅成品图。2.准备好食材...
发布时间：2017-10-26 23:11
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目土豆：和胃、解毒、消肿青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料鸡蛋两个相克食...
发布时间：2017-10-26 23:10
健康功效 草菇：解暑、清热、益气白糖：富含碳水化合物、活血化瘀酱油：升压、补血、护齿食材用料草菇300g相克食物葱10g相克食物...
发布时间：2017-10-26 23:09
食材用料 主料： 生菜（团叶）150克 洋葱（白皮）150克 莴笋150克 大葱150克 青萝卜150克 白萝卜150克 黄瓜150克 调料： 甜面酱1...
发布时间：2017-10-26 23:07
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿食材用料土豆500克相克食物青辣椒1个相克食物 红辣椒1个 色拉油10克大葱10克相克食物生姜10克相...
发布时间：2017-10-26 23:07
健康功效 猪肚：补虚、健脾胃、富含蛋白质青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌红椒：温中、开胃、消食食材用料猪肚半边相克食物...
发布时间：2017-10-26 23:04
食材用料 蟹肉 寿司饭 寿司醋蟹肉寿司的做法1.． 先将半枚海苔平放于手心，光面向下。 2． 把寿司饭均匀的埔在海苔上。3． 饭上...
发布时间：2017-10-26 23:01
健康功效 白菜：除烦、利水、清热解毒食材用料白菜相克食物 尖椒 盐糖相克食物醋相克食物糖醋白菜的做法1.准备食材，将白菜手撕...
发布时间：2017-10-26 22:41
食材用料 水油皮材料如下 中筋面粉160克 玉米油50克白糖20克相克食物 水60克 油酥材料如下 中筋面粉110克 玉米油55克 馅料如下...
发布时间：2017-10-26 22:24
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料面粉白糖相克食物油鸡蛋1个相克食物 烤箱（空气炸锅原理一样） 水无添加剂月...
发布时间：2017-10-26 22:21
健康功效 花生：健脾、化痰、润肺食材用料花生150克相克食物白糖50克相克食物 水50克 玉米淀粉适量 筛网糖霜花生的做法1.准备好...
发布时间：2017-10-26 22:17
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 鲜奶 淡奶油各100ml鸡蛋2个相克食物 苹果 柠檬各半个 吐司2片砂糖45g相克食...
发布时间：2017-10-26 22:15
健康功效 羊肉：补肾壮阳、益气、扩张血管花椒：温中、止泻、止痛桂皮：温中、祛寒、散瘀消肿食材用料羊肉1斤相克食物米粉半斤花...
发布时间：2017-10-26 22:11
