健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿食材用料土豆1个相克食物 低精面粉少许 盐适量 橄榄油适量 盐少许 植物油适量椒盐土豆饼的做法1...
发布时间：2017-10-26 19:16
健康功效 猪肉：补肾、滋阴、益气蒜苗：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料 紫茄子一个猪肉适量相克食物 蒜末适量蒜苗适量相...
发布时间：2017-10-26 19:15
健康功效 猪肉：补肾、滋阴、益气酱油：升压、补血、护齿味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料猪肉20斤相克食物糖500g相克食...
发布时间：2017-10-26 19:14
健康功效 香蕉：暖肝、润肺、清热食材用料香蕉2个相克食物 水半碗油半锅 面皮数张糖果香蕉的做法1.把拨皮的香蕉段条。2.面皮摊开...
发布时间：2017-10-26 19:14
健康功效 香菜：健胃、透疹、增强免疫力食材用料鱼头700克左右 剁椒3勺生姜5片相克食物大蒜两瓣相克食物香葱两根相克食物香菜两...
发布时间：2017-10-26 19:13
健康功效 青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌料酒：活血化瘀姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 宽扁豆青椒一个相克食物...
发布时间：2017-10-26 19:13
健康功效 猪血：镇惊、补血、止血食材用料 白菜花半颗猪血100克相克食物 虾条3 盐少许 蠔油半勺 鸡精半勺葱适量相克食物淀粉适量...
发布时间：2017-10-26 19:12
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料鸡蛋相克食物 温水小葱相克食物 盐香油 生抽淡然水蒸蛋的做法1.鸡蛋打散后，...
发布时间：2017-10-26 19:12
健康功效 料酒：活血化瘀姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料白糖20克相克食物葱两小棵相克食物料酒1小勺 水适量姜4片相克...
发布时间：2017-10-26 19:12
健康功效 银耳：润肺、辅助降血脂、辅助降血压百合：安神、清心、润肺红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂食材用料银耳半个相克食物...
发布时间：2017-10-26 19:11
食材用料 蛋白3个 玉米淀粉6克 奶粉8克白糖35克相克食物 柠檬汁几滴焦糖蛋白霜的做法1.蛋白打在无水无油盆里，不能有蛋黄2.白糖...
发布时间：2017-10-26 19:11
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目孜然：理气、止痛、调中食材用料 馒头1个鸡蛋1个相克食物 盐半小勺 五香粉适量孜然适...
发布时间：2017-10-26 19:09
健康功效 荸荠：消食积、化痰、清热生津食材用料荸荠8个相克食物圣女果8个相克食物油适量 盐少许 鸡精少许水果炒饭的做法1.我用...
发布时间：2017-10-26 19:09
健康功效 南瓜：解毒、消肿、富含胡萝卜素食材用料南瓜半个相克食物 大糯米2碗 元宝红糖6个南瓜糯米粥(高压锅版）的做法1.糯米要...
发布时间：2017-10-26 19:08
食材用料 龙须面一小把 烤肉料一袋食用油适量自制油炸方便面的做法1.细面条用水煮软了捞出放入凉水里备用2.拌入烤肉料3.烤肉料...
发布时间：2017-10-26 19:07
健康功效 冬瓜：化痰、利水、清热食材用料冬瓜1000克相克食物橙子2个相克食物白糖适量相克食物 清水适量 桂花糖适量橙汁冬瓜条的...
发布时间：2017-10-26 19:04
健康功效 紫薯：补脾、益气、宽肠通便食材用料紫薯200克相克食物 高筋面粉400克 水200克 酵母5克紫薯玫瑰花馒头蒸的好吃！的做法...
发布时间：2017-10-26 19:02
健康功效 虾：补肾壮阳、托毒、护肝洋葱：健胃、祛痰、利水彩椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料 小番茄4个虾6个相克食物...
发布时间：2017-10-26 19:02
健康功效 黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目牛奶：富含蛋白质食材用料 低筋面粉150克黄油3...
发布时间：2017-10-26 18:58
食材用料 圆粒糯米250克蜂蜜一瓷勺相克食物 豆沙馅三瓷勺芝麻适量相克食物豆沙糯米糕的做法1.糯米用水浸泡2小时，放面板上压碎2....
发布时间：2017-10-26 18:56
