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花胶参海木瓜牛奶甜汤的做法和食材用料及健康功效

健康功效 木瓜:和胃、通络舒筋、化湿食材用料花胶适量 澳洲金刺身一根木瓜相克食物 奶粉一大匙花胶参海木瓜牛奶甜汤的做法1.花...

发布时间:2017-10-25 02:08

棋格馒头片的做法和食材用料及健康功效

健康功效 白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 紫薯泥300克 高筋面粉250克 干酵母各3克 高筋面粉250克 水适量白糖各15克相克...

发布时间:2017-10-25 02:08

素烧蚕豆的做法和食材用料及健康功效

健康功效 干香菇:补虚、健脾、化痰姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表大葱:通阳、解毒、活血食材用料 主料:蚕豆300克 辅料:冬...

发布时间:2017-10-25 02:08

杨桃苹果青瓜汁的做法和食材用料及健康功效

健康功效 苹果:除烦、养胃、生津杨桃:利水、清热、解毒白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料苹果四分之一个相克食物 青瓜半...

发布时间:2017-10-25 02:06

烤甜椒沙拉的做法和食材用料及健康功效

健康功效 青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料 红甜椒30公克 黄甜椒30公克青椒30公克相克食物 义大利陈年醋汁2大匙烤甜...

发布时间:2017-10-25 02:05

银耳蜜枣粥的做法和食材用料及健康功效

健康功效 糯米:暖肝、补中益气、健脾止泻小米:安神、和胃、补虚食材用料糯米适量相克食物小米适量相克食物 粘米适量 饮用水适...

发布时间:2017-10-25 02:05

小鱼干炒大白菜的做法和食材用料及健康功效

健康功效 酱油:升压、补血、护齿食材用料 小鱼干一小把大白菜一大碟相克食物油适量 盐适量酱油适量小鱼干炒大白菜的做法1.大白...

发布时间:2017-10-25 02:05

椒盐豆干的做法和食材用料及健康功效

食材用料豆干500公克相克食物青葱2支相克食物辣椒1条相克食物 蒜末10公克 姜末5公克 盐1/2小匙 鸡粉1/2小匙胡椒粉1小匙椒盐豆干...

发布时间:2017-10-25 02:02

蘸水豆腐的做法和食材用料及健康功效

健康功效 味精:升压、富含蛋白质、富含钠食材用料 嫩豆腐3块 蘸水一勺香葱一根相克食物生姜几片相克食物 食盐一勺味精半勺相克...

发布时间:2017-10-25 01:59

姜汁松花蛋的做法和食材用料及健康功效

健康功效 松花蛋:活血化瘀姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表味精:升压、富含蛋白质、富含钠食材用料松花蛋五个相克食物葱半根...

发布时间:2017-10-25 01:58

虫草花老鸡汤的做法和食材用料及健康功效

健康功效 虫草花:补虚、止咳、补肺鸡肉:温中、补精益髓、益气红枣:安神、补脾胃、辅助降血脂食材用料虫草花1两鸡肉半只相克食...

发布时间:2017-10-25 01:58

南味红焖蹄的做法和食材用料及健康功效

健康功效 猪蹄:补气、补血、润肤姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表黄酒:温经通络、活血通络、散瘀消肿食材用料猪蹄2个相克食物...

发布时间:2017-10-25 01:57

南瓜红烧肉的做法和食材用料及健康功效

健康功效 五花肉:补肾、滋阴、益气南瓜:解毒、消肿、富含胡萝卜素八角:理气、止痛、温阳食材用料五花肉南瓜相克食物 老抽料酒...

发布时间:2017-10-25 01:56

经典蛋挞的做法和食材用料及健康功效

健康功效 牛奶:富含蛋白质食材用料 蛋挞皮11牛奶200毫升左右相克食物 糖粉30克左右 蛋黄三个 吉士粉少许 淡奶油50克经典蛋挞的...

发布时间:2017-10-25 01:55

核桃仁炒丝瓜的做法和食材用料及健康功效

健康功效 丝瓜:解毒、凉血、清热化痰食材用料丝瓜两根相克食物 核桃仁120克 红辣椒一个 盐适量 生抽一点点花生油适量胡椒粉一点...

发布时间:2017-10-25 01:55

筋道凉面的做法和食材用料及健康功效

食材用料面粉260g 水120ml筋道凉面的做法1.面粉和水混合揉成面团,并用盆倒扣在面板上30分钟以上饧发,目的为了让面团更有弹性2....

发布时间:2017-10-25 01:54

龙利水煮鱼的做法和食材用料及健康功效

健康功效 香菜:健胃、透疹、增强免疫力西红柿:暖肝、健胃、消食积食材用料龙利鱼 豆芽香菜相克食物西红柿相克食物姜相克食物龙...

发布时间:2017-10-25 01:54

门钉肉饼的做法和食材用料及健康功效

健康功效 五花肉:补肾、滋阴、益气豆角:富含胡萝卜素、活血化瘀酱油:升压、补血、护齿食材用料 普通面粉 酵母粉 水五花肉豆角...

发布时间:2017-10-25 01:54

淮杞炖水鱼汤的做法和食材用料及健康功效

健康功效 桂圆肉:扩张血管、保护神经系统、维持皮肤和粘膜健康食材用料水鱼半只约500克相克食物 鸡脚适量 瘦肉适量 干淮山20克...

发布时间:2017-10-25 01:54

番茄牛肉氹仔粉的做法和食材用料及健康功效

健康功效 料酒:活血化瘀食材用料 氹仔粉300克 牛柳肉230克番茄2个相克食物葱10克相克食物料酒5克 盐少许糖3克相克食物 生粉3克...

发布时间:2017-10-25 01:53