健康功效 黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 低筋面粉120克 糖粉60克（喜欢甜的可以多加10克） 抹茶粉8克 奶粉10克...
发布时间：2017-10-30 14:40
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料鸡蛋3个相克食物 低粉100克 水或牛奶160克 玉米油80克白糖15克相克食物 盐1...
发布时间：2017-10-30 14:38
健康功效 茄子：清热、活血、消肿食材用料茄子1条相克食物 前腿肉100克蒜头3粒相克食物葱1根相克食物油适量 盐适量 生抽适量 鸡...
发布时间：2017-10-30 14:37
健康功效 料酒：活血化瘀食材用料 大肠适量 老抽1汤匙 生抽1汤匙料酒1汤匙 鸡精1茶匙 盐少许白胡椒少许 老姜1块八角2个桂皮1块红...
发布时间：2017-10-30 14:36
健康功效 胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳黄瓜：利水、清热、解毒猪肉：补肾、滋阴、益气食材用料胡萝卜一根（小的）相克食物...
发布时间：2017-10-30 14:36
健康功效 胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳酱油：升压、补血、护齿木耳：润肺止咳、补气、止血食材用料胡萝卜3个相克食物蒜少许...
发布时间：2017-10-30 14:34
健康功效 胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料 胖头鱼尾一根姜一块相克食物蒜4、5瓣相克食物料...
发布时间：2017-10-30 14:34
健康功效 苹果：除烦、养胃、生津食材用料糖果若干相克食物奇异果一个相克食物苹果一个相克食物 红心火龙果半个甜蜜果拼的做法1....
发布时间：2017-10-30 14:30
健康功效 白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 仔姜200克白糖80克相克食物醋200克相克食物腌仔姜的做法1.仔姜洗干净控水2.切...
发布时间：2017-10-30 14:28
健康功效 豆角：富含胡萝卜素、活血化瘀鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料豆角80克相克食物鸡蛋两个相克食物油适量 盐适...
发布时间：2017-10-30 14:27
食材用料 馒头1个鸡蛋2个相克食物青椒半个相克食物红椒半个 盐适量 鸡精适量油适量炒馍花的做法1.馒头切丁，青椒、红椒切丁2.将...
发布时间：2017-10-30 14:27
健康功效 青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌洋葱：健胃、祛痰、利水胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料 广味腊肠3根青椒100...
发布时间：2017-10-30 14:27
健康功效 猪里脊肉：补肾、滋阴、益气胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料猪里脊肉600克相克食物 腌肉调料 生抽3勺料酒2勺胡椒...
发布时间：2017-10-30 14:26
食材用料香芋一个相克食物西米适量 雀巢三花植脂淡奶300克 椰浆250毫升白砂糖适量相克食物椰汁香芋西米露的做法1.把香芋洗干净切...
发布时间：2017-10-30 14:26
健康功效 山楂：消食积、活血祛瘀、活血调经食材用料山楂适量相克食物糖2勺相克食物 水1勺雪球山楂的做法1.山楂用盐水浸泡20分钟...
发布时间：2017-10-30 14:24
健康功效 花椒：温中、止泻、止痛八角：理气、止痛、温阳酱油：升压、补血、护齿食材用料 面条1斤葱适量相克食物姜适量相克食物...
发布时间：2017-10-30 14:23
健康功效 铁观音：止泻、清热、提神食材用料铁观音1小撮 拧檬半个蜂蜜适量相克食物铁观音柠檬茶的做法1.铁观音茶，鲜柠檬，蜂蜜...
发布时间：2017-10-30 14:22
健康功效 西瓜皮：利水、清热、止渴薄荷：行气疏肝、发散风热、解毒白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料西瓜皮1000克薄荷两...
发布时间：2017-10-30 14:22
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目香蕉：暖肝、润肺、清热牛奶：富含蛋白质食材用料鸡蛋4个相克食物 细砂糖55克 低筋面...
发布时间：2017-10-30 14:20
健康功效 香蕉：暖肝、润肺、清热牛奶：富含蛋白质食材用料 低级面粉30克香蕉1根相克食物 炼乳一小勺牛奶5克相克食物 蛋黄1个花...
发布时间：2017-10-30 14:19
