健康功效 生菜：安神、清热、促进生长、发育食材用料生菜两颗相克食物食用油适量 生抽适量水煮生菜的做法1.生菜浸泡15分钟2.浸泡...
发布时间：2017-10-29 14:12
食材用料 西葫芦半只胡萝卜半只 鸡脯肉200克葱姜丝少许 鲁花花生油适量料酒少许 白糖少许生抽少许 水淀粉少许鸡蛋一只 陈醋少许...
发布时间：2017-10-29 14:12
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 低筋面粉200克 麦芽糖浆110ml 自制红豆沙200克 奶粉10克 小苏打水2克鸡蛋1...
发布时间：2017-10-29 14:11
健康功效 胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料胡萝卜1...
发布时间：2017-10-29 14:11
健康功效 黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 低筋面粉10克 糖粉30克 蛋白1只 蛋黄1只黄油10克牛奶10克相克食物白醋1...
发布时间：2017-10-29 14:10
健康功效 胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 肉200...
发布时间：2017-10-29 14:10
健康功效 茄子：清热、活血、消肿香菜：健胃、透疹、增强免疫力猪肉：补肾、滋阴、益气食材用料茄子2相克食物香菜一小捆相克食物...
发布时间：2017-10-29 14:08
健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 黄蚬子肉一斤（人少吃不了这么多可以做半斤...
发布时间：2017-10-29 14:07
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目牛奶：富含蛋白质黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料鸡蛋1颗相克食物牛奶...
发布时间：2017-10-29 14:05
健康功效 猕猴桃：暖肝、健胃、清热食材用料 土司适量猕猴桃适量相克食物 草莓果酱适量 菠萝果酱适量水果三明治的做法1.将猕猴桃...
发布时间：2017-10-29 14:04
食材用料雪梨1个相克食物银耳少许相克食物枸杞几粒相克食物冰糖根据个人口味放相克食物银耳雪梨莲子糖水的做法1.将泡发的的银耳...
发布时间：2017-10-29 14:03
健康功效 香菇：补虚、健脾、化痰蜂蜜：暖肝、补脾胃、润肺止咳食材用料香菇15个相克食物 白芝麻2茶匙 橄榄油2茶匙黄油2块蜂蜜3...
发布时间：2017-10-29 14:03
食材用料芦蒿300克 香干250克油适量芦蒿炒香干的做法1.芦蒿去老根 折段 洗净2.香干切细丝 较厚的香干在中间横片一刀3.热锅下少许...
发布时间：2017-10-29 14:03
健康功效 豆浆：富含胡萝卜素、易产气、活血化瘀鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 低筋面粉50克豆浆30克相克食物糖30克...
发布时间：2017-10-29 14:02
健康功效 韭菜：温中、补肾、解毒鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目粉丝：补血、富含碳水化合物、富含铁食材用料韭菜一斤相克食...
发布时间：2017-10-29 14:02
健康功效 牛肉：补脾胃、强筋骨、益气血八角：理气、止痛、温阳桂皮：温中、祛寒、散瘀消肿食材用料 干米粉一小把牛肉适量相克食...
发布时间：2017-10-29 14:00
健康功效 红茶：辅助降血脂、辅助降血压、改善血液循环牛奶：富含蛋白质食材用料红茶⑤克牛奶一两瓶相克食物 水多一点蜂蜜一勺相...
发布时间：2017-10-29 14:00
健康功效 茄子：清热、活血、消肿粉丝：补血、富含碳水化合物、富含铁食材用料茄子一个相克食物粉丝一块相克食物 猪肉碎50克蒜头...
发布时间：2017-10-29 13:59
健康功效 胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼花椒：温中、止泻、止痛食材用料 童子鸡1个（约2斤）生姜1大块相克食物小葱1把相克食物...
发布时间：2017-10-29 13:59
健康功效 猪腰：补肾、益气、扩张血管胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳蒜薹：止咳、祛痰、消肿毒食材用料猪腰相克食物胡萝卜相...
发布时间：2017-10-29 13:58
