关 键 词:
 
 
 
 
 
所属分类: 排序方式:
  

芦笋炒牛柳的做法和食材用料及健康功效

健康功效 芦笋:利水、清热、增强免疫力红椒:温中、开胃、消食姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料芦笋相克食物 牛里脊红...

发布时间:2017-10-29 12:15

起酥奶酥面包的做法和食材用料及健康功效

食材用料 最终发酵的面团8颗圆形8 蛋打成全蛋液1颗 起酥皮室温回软10-15分8片黑芝麻随意相克食物起酥奶酥面包的做法1.把回温的起...

发布时间:2017-10-29 12:15

炒牛肉的做法和食材用料及健康功效

健康功效 牛肉:补脾胃、强筋骨、益气血洋葱:健胃、祛痰、利水黄瓜:利水、清热、解毒食材用料牛肉250克相克食物洋葱小半个相克...

发布时间:2017-10-29 12:14

玉米糖水的做法和食材用料及健康功效

食材用料 糯玉米两根红糖一小块相克食物玉米糖水的做法1.准备两根糯玉米2.然后把玉米剥好3.把玉米洗一遍,加入适量的水,和红糖4...

发布时间:2017-10-29 12:14

小兔子饭的做法和食材用料及健康功效

健康功效 米饭:活血化瘀土豆:和胃、解毒、消肿胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料米饭一碗相克食物土豆一个相克食物胡...

发布时间:2017-10-29 12:11

椒盐芝麻酥的做法和食材用料及健康功效

食材用料 芝麻核桃粉200g糯米粉适量 猪油(馅儿)70g糖50g相克食物 盐适量 花椒油适量 面粉(水油皮)200g猪油40g 面粉(油酥)1...

发布时间:2017-10-29 12:11

青椒红烧鱼的做法和食材用料及健康功效

食材用料香葱相克食物油料酒 鸡精 生抽 鱼1条 盐蒜苗相克食物蚝油姜相克食物 德南青椒红烧鱼的做法1.把鱼洗净,用刀把鱼身划几道...

发布时间:2017-10-29 12:10

珍珠鲤鱼的做法和食材用料及健康功效

健康功效 鲤鱼:和胃、健脾、利水鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料鲤鱼相克食物鸡蛋...

发布时间:2017-10-29 12:10

韭菜炒千张的做法和食材用料及健康功效

健康功效 千张:改善血液循环、延缓衰老、抗氧化韭菜:温中、补肾、解毒食材用料千张1张相克食物韭菜适量相克食物油适量蒜适量相...

发布时间:2017-10-29 12:09

牛蒡瘦肉汤的做法和食材用料及健康功效

健康功效 牛蒡:疏风、清热解毒、祛斑食材用料牛蒡适量相克食物 瘦肉适量 水三碗 菜籽油适量 盐少许牛蒡瘦肉汤的做法1.牛蒡洗干...

发布时间:2017-10-29 12:08

圆白菜猪肉馅饺子的做法和食材用料及健康功效

健康功效 韭菜:温中、补肾、解毒食材用料 饺子粉适量圆白菜300克相克食物 猪肉馅200克韭菜150克相克食物油适量 盐(分两次用)...

发布时间:2017-10-29 12:08

酸辣炝莲菜的做法和食材用料及健康功效

健康功效 白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 莲菜 干红辣椒葱相克食物 十三香粉 鸡精 盐白糖相克食物香醋相克食物酸辣炝莲...

发布时间:2017-10-29 12:07

台式卤肉饭的做法和食材用料及健康功效

健康功效 五花肉:补肾、滋阴、益气洋葱:健胃、祛痰、利水姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料五花肉180克洋葱100克相克...

发布时间:2017-10-29 12:06

松茸炖鸡的做法和食材用料及健康功效

健康功效 鸡肉:温中、补精益髓、益气食材用料 松茸50克鸡肉350克相克食物姜姜切相克食物葱适量相克食物枸杞15克相克食物 盐适量...

发布时间:2017-10-29 12:06

快手营养早餐~的做法和食材用料及健康功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目香蕉:暖肝、润肺、清热草莓:暖肝、补肝、止泻食材用料 方包2片鸡蛋1个相克食物香蕉...

发布时间:2017-10-29 12:05

椒盐杏鲍菇的做法和食材用料及健康功效

健康功效 杏鲍菇:活血化瘀食材用料杏鲍菇260克面粉200克淀粉100克 盐5克 菜籽油300克花椒20粒 椒盐适量 水380克椒盐杏鲍菇的做...

发布时间:2017-10-29 12:04

琉璃豆沙汤圆的做法和食材用料及健康功效

食材用料糯米粉300克 豆沙馅300克 绿茶粉5克可可粉5克 甜菜头汁20ml 饮用水适量琉璃豆沙汤圆的做法1.去210克糯米粉加热水揉成光...

发布时间:2017-10-29 12:04

羊肉炖胡萝卜的做法和食材用料及健康功效

健康功效 羊肉:补肾壮阳、益气、扩张血管胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳八角:理气、止痛、温阳食材用料羊肉500克相克食物胡...

发布时间:2017-10-29 12:04

五花肉豆角焖面的做法和食材用料及健康功效

健康功效 土豆:和胃、解毒、消肿豆角:富含胡萝卜素、活血化瘀五花肉:补肾、滋阴、益气食材用料土豆一个相克食物豆角一小把相...

发布时间:2017-10-29 12:04

乌鸡山药汤的做法和食材用料及健康功效

健康功效 山药:止泻、健脾、补肺姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表红枣:安神、补脾胃、辅助降血脂食材用料乌鸡300克相克食物山...

发布时间:2017-10-29 12:01