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香煎土豆丝鸡蛋饼的做法和食材用料及健康功效

健康功效 土豆:和胃、解毒、消肿鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目培根:扩张血管、保护神经系统、促进肠胃蠕动食材用料土豆相...

发布时间:2017-09-19 03:53

三鲜豆皮的做法和食材用料及健康功效

健康功效 糯米:暖肝、补中益气、健脾止泻鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目青豆:健脾、益气、清热解毒食材用料糯米适量相克食...

发布时间:2017-09-19 03:51

柠檬冰红茶的做法和食材用料及健康功效

健康功效 红茶:辅助降血脂、辅助降血压、改善血液循环柠檬:和胃、生津止渴、安胎食材用料红茶适量 开水一杯柠檬2片相克食物蜂...

发布时间:2017-09-19 03:50

麻辣土豆条的做法和食材用料及健康功效

健康功效 土豆:和胃、解毒、消肿花椒:温中、止泻、止痛胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼食材用料土豆一个相克食物 玉米油适量 盐...

发布时间:2017-09-19 03:50

果仁酸奶蒙古米的做法和食材用料及健康功效

健康功效 酸奶:活血化瘀食材用料 炒米30g酸奶100ml相克食物 黑加仑葡萄干10g 大杏仁10颗 奶贝5个果仁酸奶蒙古米的做法1.炒米放...

发布时间:2017-09-19 03:50

西瓜芒果冰沙的做法和食材用料及健康功效

健康功效 芒果:温中止呕、止呕、生津酸奶:活血化瘀食材用料 小西瓜1/2个芒果1个相克食物酸奶少许相克食物西瓜芒果冰沙的做法1....

发布时间:2017-09-19 03:50

蛋奶芒果冰激凌的做法和食材用料及健康功效

健康功效 芒果:温中止呕、止呕、生津鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目牛奶:富含蛋白质食材用料芒果2个相克食物鸡蛋2个相克食...

发布时间:2017-09-19 03:50

双色紫薯馒头卷的做法和食材用料及健康功效

健康功效 紫薯:补脾、益气、宽肠通便食材用料紫薯2块相克食物面粉适量白糖适量相克食物 酵母适量 温水适量 食用油(刷蒸格防粘...

发布时间:2017-09-19 03:50

香菇鸡翅的做法和食材用料及健康功效

健康功效 香菇:补虚、健脾、化痰鸡翅:温中、补精益髓、益气姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料香菇六个相克食物鸡翅六...

发布时间:2017-09-19 03:50

葡萄干饼干的做法和食材用料及健康功效

健康功效 黄油:富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 低筋面粉120g黄油75g 糖粉40g葡萄干40g 全蛋液15ml葡萄干饼干的做法1....

发布时间:2017-09-19 03:49

清炒生菜的做法和食材用料及健康功效

健康功效 生菜:安神、清热、促进生长、发育食材用料生菜300克相克食物油适量蚝油2勺蒜3瓣相克食物清炒生菜的做法1.生菜清洗干净...

发布时间:2017-09-19 03:48

水煮蛋的做法和食材用料及健康功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料鸡蛋2个相克食物 水适量 盐适量水煮蛋的做法1.鸡蛋洗干净2.锅中加半锅水启用...

发布时间:2017-09-19 03:48

八宝烧卖的做法和食材用料及健康功效

健康功效 糯米:暖肝、补中益气、健脾止泻香肠:扩张血管、促进生长、发育、增强免疫力玉米:健脾、利水、祛湿食材用料 饺子皮糯...

发布时间:2017-09-19 03:48

欧式红酒葡萄干面包的做法和食材用料及健康功效

食材用料 普通面粉200g 酒渍葡萄干30g 温水0ml 全蛋液20ml 奶粉6.5g 红酒90ml 无盐黄油12g 细砂糖10g 酵母4g 细盐3g 白芝麻 核桃...

发布时间:2017-09-19 03:48

麻辣鸡块的做法和食材用料及健康功效

健康功效 花生油:辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智酱油:升压、补血、护齿白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 鸡翅根6...

发布时间:2017-09-19 03:47

金银花水的做法和食材用料及健康功效

健康功效 金银花:清热解毒蜂蜜:暖肝、补脾胃、润肺止咳食材用料金银花15克相克食物 纯净水300ml蜂蜜适量相克食物金银花水的做...

发布时间:2017-09-19 03:47

吐司奶油蛋糕的做法和食材用料及健康功效

健康功效 奶油:促进生长、发育、增强免疫力、护眼明目食材用料 吐司二个奶油随意提子随意吐司奶油蛋糕的做法1.先把提子切好2.开...

发布时间:2017-09-19 03:46

凉拌海蜇皮的做法和食材用料及健康功效

食材用料 海蜇皮200克 黄瓜、胡萝卜、水萝卜各半个 香菜、蒜和姜适量 凉拌醋、香醋、蚝油、香油、麻油、盐、白糖、味精凉拌海蜇...

发布时间:2017-09-19 03:46

银耳百合田鸡汤的做法和食材用料及健康功效

健康功效 田鸡:扩张血管、护肝、增强免疫力桂圆肉:扩张血管、保护神经系统、维持皮肤和粘膜健康银耳:润肺、辅助降血脂、辅助...

发布时间:2017-09-19 03:46

凤梨馅的做法和食材用料及健康功效

健康功效 菠萝:止泻、消食积、利水冬瓜:化痰、利水、清热冰糖:和胃、健脾、润肺止咳食材用料菠萝2个相克食物冬瓜500克相克食...

发布时间:2017-09-19 03:45