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豆渣韭菜玉米饼的做法和食材用料及健康功效

健康功效 韭菜:温中、补肾、解毒鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 玉米面 豆渣韭菜相克食物鸡蛋相克食物 十三香 盐香...

发布时间:2017-09-19 03:45

彩椒腰花的做法和食材用料及健康功效

健康功效 猪腰:补肾、益气、扩张血管彩椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料猪腰相克食...

发布时间:2017-09-19 03:44

椒麻豆腐的做法和食材用料及健康功效

健康功效 胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料 嫩豆腐500克胡萝卜小半根相克食物 青麻椒一小把 干虾仁一小把 鸡精 盐干辣...

发布时间:2017-09-19 03:43

港式柠檬茶的做法和食材用料及健康功效

健康功效 红茶:辅助降血脂、辅助降血压、改善血液循环柠檬:和胃、生津止渴、安胎食材用料红茶50g柠檬半个相克食物蜂蜜适量相克...

发布时间:2017-09-19 03:43

黑椒烤翅的做法和食材用料及健康功效

食材用料 鸡全翅4个 红酒100ML 荔枝壳200克 黑椒烤翅腌料70克 黑胡椒碎10克黑椒烤翅的做法1.鸡全翅解冻、洗净,从翅根处分切成两...

发布时间:2017-09-19 03:43

酱香牛肉干的做法和食材用料及健康功效

健康功效 八角:理气、止痛、温阳姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表山楂:消食积、活血祛瘀、活血调经食材用料 牛胸肉半斤 香叶...

发布时间:2017-09-19 03:43

冰淇淋泡芙的做法和食材用料及健康功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目黄油:富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料面粉鸡蛋相克食物黄油 盐 水 八喜香草...

发布时间:2017-09-19 03:42

茄子炒豆角的做法和食材用料及健康功效

健康功效 茄子:清热、活血、消肿豆角:富含胡萝卜素、活血化瘀味精:升压、富含蛋白质、富含钠食材用料茄子相克食物豆角相克食...

发布时间:2017-09-19 03:41

拌明太鱼干的做法和食材用料及健康功效

健康功效 芝麻:明目、祛风、补血洋葱:健胃、祛痰、利水胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料 干制明太鱼干芝麻相克食物蒜...

发布时间:2017-09-19 03:40

自制干炒牛河的做法和食材用料及健康功效

健康功效 韭黄:温中、补肾壮阳、行气味精:升压、富含蛋白质、富含钠苏打粉:止痒、消肿食材用料 精制米粉 小麦澄粉 绿豆淀粉...

发布时间:2017-09-19 03:40

奶香紫薯饼的做法和食材用料及健康功效

健康功效 紫薯:补脾、益气、宽肠通便食材用料紫薯相克食物 中筋面粉 纯牛奶 甜炼乳 植物油 白芝麻奶香紫薯饼的做法1.紫薯两个,...

发布时间:2017-09-19 03:39

鹰嘴豆鱿鱼丝小炒的做法和食材用料及健康功效

食材用料鹰嘴豆 干鱿鱼 瘦肉 牛角椒油 生抽蚝油生姜相克食物 蒜瓣米酒相克食物鹰嘴豆鱿鱼丝小炒的做法1.准备好材料。2.鹰嘴豆提...

发布时间:2017-09-19 03:39

莴苣炒老腊肉的做法和食材用料及健康功效

健康功效 青蒜:富含胡萝卜素、活血化瘀食材用料 老腊肉莴苣相克食物干辣椒相克食物青蒜 红葱头 生抽香油 鸡精莴苣炒老腊肉的做...

发布时间:2017-09-19 03:38

蒜香多宝鱼的做法和食材用料及健康功效

健康功效 蒜苗:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表酱油:升压、补血、护齿食材用料 多宝鱼蒜苗相克...

发布时间:2017-09-19 03:38

素炒白菜的做法和食材用料及健康功效

健康功效 白菜:除烦、利水、清热解毒食材用料白菜500克相克食物枸杞5克相克食物 盐10克蒜头5克相克食物葱少许相克食物素炒白菜...

发布时间:2017-09-19 03:38

红糖发糕的做法和食材用料及健康功效

食材用料 普通面粉100克红糖30克相克食物 蔓越莓干(随意)少许 温水(40度左右)适量 泡打粉1克 酵母粉3克红糖发糕的做法1.称重...

发布时间:2017-09-19 03:38

川味炸酱面的做法和食材用料及健康功效

健康功效 姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表豌豆尖:活血化瘀味精:升压、富含蛋白质、富含钠食材用料 肉馅 面条葱相克食物姜相...

发布时间:2017-09-19 03:36

卤猪肝的做法和食材用料及健康功效

健康功效 猪肝:养肝明目、健脾、补气八角:理气、止痛、温阳桂皮:温中、祛寒、散瘀消肿食材用料猪肝1块相克食物油适量 生抽两...

发布时间:2017-09-19 03:35

冬瓜汤的做法和食材用料及健康功效

健康功效 冬瓜:化痰、利水、清热牛肉:补脾胃、强筋骨、益气血食材用料冬瓜一块相克食物牛肉一小块相克食物香菜一把相克食物 牛...

发布时间:2017-09-19 03:35

芹菜炒腊肉的做法和食材用料及健康功效

健康功效 芹菜:除烦、平肝、清热腊肉:保护神经系统、补血、护齿食材用料芹菜相克食物腊肉油 鸡精芹菜炒腊肉的做法1.材料:芹菜...

发布时间:2017-09-19 03:34