健康功效 空心菜：利湿、清热、止血食材用料空心菜一盘的量相克食物 红辣椒，蒜米，盐，醋各适量 鸡精酸脆空心菜的做法1.将空心...
发布时间：2017-09-19 03:23
健康功效 南瓜：解毒、消肿、富含胡萝卜素香肠：扩张血管、促进生长、发育、增强免疫力米饭：活血化瘀食材用料南瓜相克食物香肠...
发布时间：2017-09-19 03:23
健康功效 四季豆：富含胡萝卜素、活血化瘀食材用料四季豆500克相克食物 虾酱两小汤勺鸡蛋4个相克食物油适量 小红辣椒两个 姜末适...
发布时间：2017-09-19 03:22
健康功效 紫薯：补脾、益气、宽肠通便食材用料紫薯相克食物糯米粉 山楂糕 豆沙馅紫薯汤圆的做法1.先把紫薯蒸熟，去皮碾成泥。2....
发布时间：2017-09-19 03:21
健康功效 苹果：除烦、养胃、生津食材用料苹果1个相克食物芝麻2粒相克食物枸杞适量相克食物准备起飞的红天鹅的做法1.大苹果一个2...
发布时间：2017-09-19 03:20
食材用料 红心火龙果150克 自制酸奶150克蜂蜜适量相克食物火龙果奶昔的做法1.准备好所需食材:火龙果一半和自制酸奶。2.用勺子挖...
发布时间：2017-09-19 03:20
食材用料 大骨头750克 酸菜500克 葱姜蒜适量 香叶2片 花椒大料适量 盐适量 鸡精适量大骨头炖酸菜的做法1.先将骨头用凉水浸泡半小...
发布时间：2017-09-19 03:20
健康功效 白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 去皮杏仁30克 粘米粉50克 水900毫升白糖40克相克食物杏仁糊的做法1.备好杏仁...
发布时间：2017-09-19 03:20
食材用料 红薯粉适量 炸花生米适量香菜适量相克食物 榨菜适量 盐适量 生抽适量醋适量相克食物 郫县豆瓣酱适量 辣椒面适量 葱末适...
发布时间：2017-09-19 03:20
食材用料 酸豆角1把（够一顿） 猪肉馅1小碗蚝油适量 玉米油适量 拌肉馅： 盐适量 生抽适量 五香粉适量 鸡精适量肉沫酸豆角的做法...
发布时间：2017-09-19 03:19
健康功效 黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料黄油100g 低筋面粉150g 杏仁粉75g 糖粉20g(可多可少) 盐1g 香粉5g 鸡蛋...
发布时间：2017-09-19 03:17
健康功效 五花肉：补肾、滋阴、益气大葱：通阳、解毒、活血鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料面粉适量五花肉适量 小芹菜...
发布时间：2017-09-19 03:16
健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表八角：理气、止痛、温阳味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料 煮熟的牛肚一小块...
发布时间：2017-09-19 03:16
健康功效 火腿：健脾、补气、扩张血管鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料火腿适量相克食...
发布时间：2017-09-19 03:14
食材用料 紫菜苔一斤 盐适量油适量姜2片相克食物干辣椒一个相克食物大蒜3个相克食物清炒紫菜苔的做法1.洗净的紫菜苔，备用2.备好...
发布时间：2017-09-19 03:13
健康功效 花椒：温中、止泻、止痛食材用料羊排500克白萝卜适量相克食物胡萝卜适量相克食物 葱姜适量花椒适量辣椒适量相克食物 郫...
发布时间：2017-09-19 03:13
健康功效 西兰花：和胃、补脾、强筋骨胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料西兰花500g相...
发布时间：2017-09-19 03:13
食材用料 年糕适量酱油适量番茄酱适量相克食物 鸡精适量白糖适量相克食物 韩式辣酱适量甜辣炒年糕的做法1.韩式辣酱准备好2.放入...
发布时间：2017-09-19 03:12
健康功效 香菜：健胃、透疹、增强免疫力食材用料 大土豆1个 红辣椒1个青辣椒1个相克食物大蒜几瓣相克食物香菜1棵相克食物花椒一...
发布时间：2017-09-19 03:12
健康功效 茄子：清热、活血、消肿醋：消食积、解毒、补血食材用料茄子半根相克食物蒜相克食物辣椒相克食物 干红辣椒适量 生抽醋...
发布时间：2017-09-19 03:12
